Décalage Horaire entre la Namibie et les Îles Kerguelen (Terres australes et antarctiques françaises)

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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Namibie et Îles Kerguelen (Terres australes et antarctiques françaises) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre la Namibie et les Îles Kerguelen (Terres australes et antarctiques françaises) ?

Décalage Horaire entre la Namibie et les Îles Kerguelen (Terres australes et antarctiques françaises) Heure par Heure

• Namibie : 00H00

  Îles Kerguelen (Terres australes et antarctiques françaises) : 03H00

• Namibie : 01H00

  Îles Kerguelen (Terres australes et antarctiques françaises) : 04H00

• Namibie : 02H00

  Îles Kerguelen (Terres australes et antarctiques françaises) : 05H00

• Namibie : 03H00

  Îles Kerguelen (Terres australes et antarctiques françaises) : 06H00

• Namibie : 04H00

  Îles Kerguelen (Terres australes et antarctiques françaises) : 07H00

• Namibie : 05H00

  Îles Kerguelen (Terres australes et antarctiques françaises) : 08H00

• Namibie : 06H00

  Îles Kerguelen (Terres australes et antarctiques françaises) : 09H00

• Namibie : 07H00

  Îles Kerguelen (Terres australes et antarctiques françaises) : 10H00

• Namibie : 08H00

  Îles Kerguelen (Terres australes et antarctiques françaises) : 11H00

• Namibie : 09H00

  Îles Kerguelen (Terres australes et antarctiques françaises) : 12H00

• Namibie : 10H00

  Îles Kerguelen (Terres australes et antarctiques françaises) : 13H00

• Namibie : 11H00

  Îles Kerguelen (Terres australes et antarctiques françaises) : 14H00

• Namibie : 12H00

  Îles Kerguelen (Terres australes et antarctiques françaises) : 15H00

• Namibie : 13H00

  Îles Kerguelen (Terres australes et antarctiques françaises) : 16H00

• Namibie : 14H00

  Îles Kerguelen (Terres australes et antarctiques françaises) : 17H00

• Namibie : 15H00

  Îles Kerguelen (Terres australes et antarctiques françaises) : 18H00

• Namibie : 16H00

  Îles Kerguelen (Terres australes et antarctiques françaises) : 19H00

• Namibie : 17H00

  Îles Kerguelen (Terres australes et antarctiques françaises) : 20H00

• Namibie : 18H00

  Îles Kerguelen (Terres australes et antarctiques françaises) : 21H00

• Namibie : 19H00

  Îles Kerguelen (Terres australes et antarctiques françaises) : 22H00

• Namibie : 20H00

  Îles Kerguelen (Terres australes et antarctiques françaises) : 23H00

• Namibie : 21H00

  Îles Kerguelen (Terres australes et antarctiques françaises) : 00H00 (Jour +1)

• Namibie : 22H00

  Îles Kerguelen (Terres australes et antarctiques françaises) : 01H00 (Jour +1)

• Namibie : 23H00

  Îles Kerguelen (Terres australes et antarctiques françaises) : 02H00 (Jour +1)

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Port-aux-Français depuis Windhoek ?

Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Port-aux-Français ou votre retour à Windhoek :

• Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
• Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
• Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
• Sortez et explorez un peu les Îles Kerguelen (Terres australes et antarctiques françaises), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
• Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Port-aux-Français

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire aux Îles Kerguelen (Terres australes et antarctiques françaises) Heure Actuelle Locale aux Îles Kerguelen (Terres australes et antarctiques françaises) ou bien encore Fuseau Horaire des Îles Kerguelen (Terres australes et antarctiques françaises) ou bien encore Heure du lever du soleil aux Îles Kerguelen (Terres australes et antarctiques françaises) et Heure du coucher du soleil aux Îles Kerguelen (Terres australes et antarctiques françaises) ou bien encore Heure du Zenith aux Îles Kerguelen (Terres australes et antarctiques françaises) sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore aux Îles Kerguelen (Terres australes et antarctiques françaises) mais aussi Heure du Crépuscule aux Îles Kerguelen (Terres australes et antarctiques françaises) sans oublier Durée du Jour aux Îles Kerguelen (Terres australes et antarctiques françaises) également Passage à l'heure d'hiver aux Îles Kerguelen (Terres australes et antarctiques françaises) et Passage à l'heure d'été aux Îles Kerguelen (Terres australes et antarctiques françaises).

Publié le 07/06/2022 - 13:22

Va'aletoa Malielegaoi