Décalage Horaire entre la Mongolie et les Îles Midway (Îles mineures éloignées des États-Unis)

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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Mongolie et Îles Midway (Îles mineures éloignées des États-Unis) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre la Mongolie et les Îles Midway (Îles mineures éloignées des États-Unis) ?

Décalage Horaire entre la Mongolie et les Îles Midway (Îles mineures éloignées des États-Unis) Heure par Heure

• Mongolie : 00H00

  Îles Midway (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 05H00 (Jour -1)

• Mongolie : 01H00

  Îles Midway (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 06H00 (Jour -1)

• Mongolie : 02H00

  Îles Midway (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 07H00 (Jour -1)

• Mongolie : 03H00

  Îles Midway (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 08H00 (Jour -1)

• Mongolie : 04H00

  Îles Midway (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 09H00 (Jour -1)

• Mongolie : 05H00

  Îles Midway (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 10H00 (Jour -1)

• Mongolie : 06H00

  Îles Midway (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 11H00 (Jour -1)

• Mongolie : 07H00

  Îles Midway (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 12H00 (Jour -1)

• Mongolie : 08H00

  Îles Midway (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 13H00 (Jour -1)

• Mongolie : 09H00

  Îles Midway (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 14H00 (Jour -1)

• Mongolie : 10H00

  Îles Midway (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 15H00 (Jour -1)

• Mongolie : 11H00

  Îles Midway (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 16H00 (Jour -1)

• Mongolie : 12H00

  Îles Midway (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 17H00 (Jour -1)

• Mongolie : 13H00

  Îles Midway (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 18H00 (Jour -1)

• Mongolie : 14H00

  Îles Midway (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 19H00 (Jour -1)

• Mongolie : 15H00

  Îles Midway (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 20H00 (Jour -1)

• Mongolie : 16H00

  Îles Midway (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 21H00 (Jour -1)

• Mongolie : 17H00

  Îles Midway (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 22H00 (Jour -1)

• Mongolie : 18H00

  Îles Midway (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 23H00 (Jour -1)

• Mongolie : 19H00

  Îles Midway (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 00H00

• Mongolie : 20H00

  Îles Midway (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 01H00

• Mongolie : 21H00

  Îles Midway (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 02H00

• Mongolie : 22H00

  Îles Midway (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 03H00

• Mongolie : 23H00

  Îles Midway (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 04H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Îles Midway (Îles mineures éloignées des États-Unis) depuis Oulan-Bator ?

Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Îles Midway (Îles mineures éloignées des États-Unis) ou en revenant à Oulan-Bator, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :

• Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
• Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
• Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
• Une fois arrivé aux Îles Midway (Îles mineures éloignées des États-Unis), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
• Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Îles Midway (Îles mineures éloignées des États-Unis)

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire aux Îles Midway (Îles mineures éloignées des États-Unis) Heure Actuelle Locale aux Îles Midway (Îles mineures éloignées des États-Unis) mais aussi Fuseau Horaire des Îles Midway (Îles mineures éloignées des États-Unis) ou bien encore Heure du lever du soleil aux Îles Midway (Îles mineures éloignées des États-Unis) également Heure du coucher du soleil aux Îles Midway (Îles mineures éloignées des États-Unis) et surtout Heure du Zenith aux Îles Midway (Îles mineures éloignées des États-Unis) également Heure de l'Aube et de l'Aurore aux Îles Midway (Îles mineures éloignées des États-Unis), Heure du Crépuscule aux Îles Midway (Îles mineures éloignées des États-Unis) ou bien encore Durée du Jour aux Îles Midway (Îles mineures éloignées des États-Unis) mais aussi Passage à l'heure d'hiver aux Îles Midway (Îles mineures éloignées des États-Unis) ainsi que Passage à l'heure d'été aux Îles Midway (Îles mineures éloignées des États-Unis).

Publié le 07/06/2022 - 13:22

Salilo Telito