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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Mongolie et Îles Cocos est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la Mongolie et les Îles Cocos ?
Pour calculer l'heure des Îles Cocos, vous devez retirer 01H30 à l'heure de la Mongolie.Autrement dit, vous devez reculer 1H30 l'heure Mongole pour obtenir l'heure Îles Cocos.
Décalage Horaire entre la Mongolie et les Îles Cocos Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Îles Cocos à partir de l'heure Mongole.-
Mongolie : 00H00
Îles Cocos : 22H30 (Jour -1)
-
Mongolie : 01H00
Îles Cocos : 23H30 (Jour -1)
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Mongolie : 02H00
Îles Cocos : 00H30
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Mongolie : 03H00
Îles Cocos : 01H30
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Mongolie : 04H00
Îles Cocos : 02H30
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Mongolie : 05H00
Îles Cocos : 03H30
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Mongolie : 06H00
Îles Cocos : 04H30
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Mongolie : 07H00
Îles Cocos : 05H30
-
Mongolie : 08H00
Îles Cocos : 06H30
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Mongolie : 09H00
Îles Cocos : 07H30
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Mongolie : 10H00
Îles Cocos : 08H30
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Mongolie : 11H00
Îles Cocos : 09H30
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Mongolie : 12H00
Îles Cocos : 10H30
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Mongolie : 13H00
Îles Cocos : 11H30
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Mongolie : 14H00
Îles Cocos : 12H30
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Mongolie : 15H00
Îles Cocos : 13H30
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Mongolie : 16H00
Îles Cocos : 14H30
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Mongolie : 17H00
Îles Cocos : 15H30
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Mongolie : 18H00
Îles Cocos : 16H30
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Mongolie : 19H00
Îles Cocos : 17H30
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Mongolie : 20H00
Îles Cocos : 18H30
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Mongolie : 21H00
Îles Cocos : 19H30
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Mongolie : 22H00
Îles Cocos : 20H30
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Mongolie : 23H00
Îles Cocos : 21H30
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à West Island depuis Oulan-Bator ?
Si vous prenez un vol pour Oulan-Bator ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour West Island, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale des Îles Cocos.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à West Island
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire aux Îles Cocos Heure Actuelle Locale aux Îles Cocos ou bien encore Fuseau Horaire des Îles Cocos et Heure du lever du soleil aux Îles Cocos ainsi que Heure du coucher du soleil aux Îles Cocos et Heure du Zenith aux Îles Cocos mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore aux Îles Cocos, Heure du Crépuscule aux Îles Cocos ou bien encore Durée du Jour aux Îles Cocos également Passage à l'heure d'hiver aux Îles Cocos, Passage à l'heure d'été aux Îles Cocos.
Jacinda Bridges