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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Moldavie et Papouasie-Nouvelle-Guinée est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 09H00
Heure d'été : 08H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Moldavie et la Papouasie-Nouvelle-Guinée ?
Pour calculer l'heure de la Papouasie-Nouvelle-Guinée, vous devez ajouter 08H00 à l'heure de la Moldavie.Autrement dit, vous devez 8H l'heure Moldave pour obtenir l'heure Papouasienne.
Décalage Horaire entre la Moldavie et la Papouasie-Nouvelle-Guinée Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Papouasienne à partir de l'heure Moldave.-
Moldavie : 00H00
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 08H00
-
Moldavie : 01H00
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 09H00
-
Moldavie : 02H00
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 10H00
-
Moldavie : 03H00
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 11H00
-
Moldavie : 04H00
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 12H00
-
Moldavie : 05H00
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 13H00
-
Moldavie : 06H00
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 14H00
-
Moldavie : 07H00
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 15H00
-
Moldavie : 08H00
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 16H00
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Moldavie : 09H00
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 17H00
-
Moldavie : 10H00
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 18H00
-
Moldavie : 11H00
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 19H00
-
Moldavie : 12H00
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 20H00
-
Moldavie : 13H00
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 21H00
-
Moldavie : 14H00
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 22H00
-
Moldavie : 15H00
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 23H00
-
Moldavie : 16H00
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 00H00 (Jour +1)
-
Moldavie : 17H00
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 01H00 (Jour +1)
-
Moldavie : 18H00
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 02H00 (Jour +1)
-
Moldavie : 19H00
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 03H00 (Jour +1)
-
Moldavie : 20H00
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 04H00 (Jour +1)
-
Moldavie : 21H00
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 05H00 (Jour +1)
-
Moldavie : 22H00
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 06H00 (Jour +1)
-
Moldavie : 23H00
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 07H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Port Moresby depuis Chisinau ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Port Moresby ou en revenant à Chisinau, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Faire des activités relaxantes en Papouasie-Nouvelle-Guinée. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Port Moresby
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Papouasie-Nouvelle-Guinée Heure Actuelle Locale en Papouasie-Nouvelle-Guinée également Fuseau Horaire de la Papouasie-Nouvelle-Guinée mais aussi Heure du lever du soleil en Papouasie-Nouvelle-Guinée ainsi que Heure du coucher du soleil en Papouasie-Nouvelle-Guinée ou bien encore Heure du Zenith en Papouasie-Nouvelle-Guinée mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore en Papouasie-Nouvelle-Guinée également Heure du Crépuscule en Papouasie-Nouvelle-Guinée ou bien encore Durée du Jour en Papouasie-Nouvelle-Guinée ou bien encore Passage à l'heure d'hiver en Papouasie-Nouvelle-Guinée également Passage à l'heure d'été en Papouasie-Nouvelle-Guinée.
Sam Dadae