Agrandir l'image
Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Micronésie et Île Christmas est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la Micronésie et l'Île Christmas ?
Pour calculer l'heure d'Île Christmas, vous devez retirer 03H00 à l'heure de la Micronésie.Autrement dit, vous devez reculer 3H l'heure Micronésienne pour obtenir l'heure Île Christmas.
Décalage Horaire entre la Micronésie et l'Île Christmas Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Île Christmas à partir de l'heure Micronésienne.-
Micronésie : 00H00
Île Christmas : 21H00 (Jour -1)
-
Micronésie : 01H00
Île Christmas : 22H00 (Jour -1)
-
Micronésie : 02H00
Île Christmas : 23H00 (Jour -1)
-
Micronésie : 03H00
Île Christmas : 00H00
-
Micronésie : 04H00
Île Christmas : 01H00
-
Micronésie : 05H00
Île Christmas : 02H00
-
Micronésie : 06H00
Île Christmas : 03H00
-
Micronésie : 07H00
Île Christmas : 04H00
-
Micronésie : 08H00
Île Christmas : 05H00
-
Micronésie : 09H00
Île Christmas : 06H00
-
Micronésie : 10H00
Île Christmas : 07H00
-
Micronésie : 11H00
Île Christmas : 08H00
-
Micronésie : 12H00
Île Christmas : 09H00
-
Micronésie : 13H00
Île Christmas : 10H00
-
Micronésie : 14H00
Île Christmas : 11H00
-
Micronésie : 15H00
Île Christmas : 12H00
-
Micronésie : 16H00
Île Christmas : 13H00
-
Micronésie : 17H00
Île Christmas : 14H00
-
Micronésie : 18H00
Île Christmas : 15H00
-
Micronésie : 19H00
Île Christmas : 16H00
-
Micronésie : 20H00
Île Christmas : 17H00
-
Micronésie : 21H00
Île Christmas : 18H00
-
Micronésie : 22H00
Île Christmas : 19H00
-
Micronésie : 23H00
Île Christmas : 20H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Flying Fish Cove depuis Palikir ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Flying Fish Cove ou votre retour à Palikir :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Évitez les activités pendant les premiers jours en Île Christmas. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Flying Fish Cove
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Île Christmas Heure Actuelle Locale en Île Christmas et Fuseau Horaire d'Île Christmas mais aussi Heure du lever du soleil en Île Christmas et Heure du coucher du soleil en Île Christmas ou bien encore Heure du Zenith en Île Christmas, Heure de l'Aube et de l'Aurore en Île Christmas ainsi que Heure du Crépuscule en Île Christmas également Durée du Jour en Île Christmas, Passage à l'heure d'hiver en Île Christmas mais aussi Passage à l'heure d'été en Île Christmas.
Sam Dadae