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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Mauritanie et Papouasie-Nouvelle-Guinée est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la Mauritanie et la Papouasie-Nouvelle-Guinée ?
Pour calculer l'heure de la Papouasie-Nouvelle-Guinée, vous devez ajouter 11H00 à l'heure de la Mauritanie.Autrement dit, vous devez 11H l'heure Mauritanienne pour obtenir l'heure Papouasienne.
Décalage Horaire entre la Mauritanie et la Papouasie-Nouvelle-Guinée Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Papouasienne à partir de l'heure Mauritanienne.-
Mauritanie : 00H00
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 11H00
-
Mauritanie : 01H00
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 12H00
-
Mauritanie : 02H00
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 13H00
-
Mauritanie : 03H00
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 14H00
-
Mauritanie : 04H00
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 15H00
-
Mauritanie : 05H00
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 16H00
-
Mauritanie : 06H00
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 17H00
-
Mauritanie : 07H00
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 18H00
-
Mauritanie : 08H00
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 19H00
-
Mauritanie : 09H00
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 20H00
-
Mauritanie : 10H00
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 21H00
-
Mauritanie : 11H00
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 22H00
-
Mauritanie : 12H00
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 23H00
-
Mauritanie : 13H00
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 00H00 (Jour +1)
-
Mauritanie : 14H00
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 01H00 (Jour +1)
-
Mauritanie : 15H00
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 02H00 (Jour +1)
-
Mauritanie : 16H00
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 03H00 (Jour +1)
-
Mauritanie : 17H00
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 04H00 (Jour +1)
-
Mauritanie : 18H00
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 05H00 (Jour +1)
-
Mauritanie : 19H00
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 06H00 (Jour +1)
-
Mauritanie : 20H00
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 07H00 (Jour +1)
-
Mauritanie : 21H00
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 08H00 (Jour +1)
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Mauritanie : 22H00
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 09H00 (Jour +1)
-
Mauritanie : 23H00
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 10H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Port Moresby depuis Nouakchott ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Nouakchott en vacances ou vous envoler à Port Moresby :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Faire des activités relaxantes en Papouasie-Nouvelle-Guinée. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Port Moresby
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Papouasie-Nouvelle-Guinée Heure Actuelle Locale en Papouasie-Nouvelle-Guinée et Fuseau Horaire de la Papouasie-Nouvelle-Guinée mais aussi Heure du lever du soleil en Papouasie-Nouvelle-Guinée mais aussi Heure du coucher du soleil en Papouasie-Nouvelle-Guinée ainsi que Heure du Zenith en Papouasie-Nouvelle-Guinée, Heure de l'Aube et de l'Aurore en Papouasie-Nouvelle-Guinée ainsi que Heure du Crépuscule en Papouasie-Nouvelle-Guinée sans oublier Durée du Jour en Papouasie-Nouvelle-Guinée ou bien encore Passage à l'heure d'hiver en Papouasie-Nouvelle-Guinée sans oublier Passage à l'heure d'été en Papouasie-Nouvelle-Guinée.
Sam Dadae