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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Malaisie et Îles Salomon est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la Malaisie et les Îles Salomon ?
Pour calculer l'heure des Îles Salomon, vous devez ajouter 03H00 à l'heure de la Malaisie.Autrement dit, vous devez 3H l'heure Malaisienne pour obtenir l'heure Salomonaise.
Décalage Horaire entre la Malaisie et les Îles Salomon Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Salomonaise à partir de l'heure Malaisienne.-
Malaisie : 00H00
Îles Salomon : 03H00
-
Malaisie : 01H00
Îles Salomon : 04H00
-
Malaisie : 02H00
Îles Salomon : 05H00
-
Malaisie : 03H00
Îles Salomon : 06H00
-
Malaisie : 04H00
Îles Salomon : 07H00
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Malaisie : 05H00
Îles Salomon : 08H00
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Malaisie : 06H00
Îles Salomon : 09H00
-
Malaisie : 07H00
Îles Salomon : 10H00
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Malaisie : 08H00
Îles Salomon : 11H00
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Malaisie : 09H00
Îles Salomon : 12H00
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Malaisie : 10H00
Îles Salomon : 13H00
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Malaisie : 11H00
Îles Salomon : 14H00
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Malaisie : 12H00
Îles Salomon : 15H00
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Malaisie : 13H00
Îles Salomon : 16H00
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Malaisie : 14H00
Îles Salomon : 17H00
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Malaisie : 15H00
Îles Salomon : 18H00
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Malaisie : 16H00
Îles Salomon : 19H00
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Malaisie : 17H00
Îles Salomon : 20H00
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Malaisie : 18H00
Îles Salomon : 21H00
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Malaisie : 19H00
Îles Salomon : 22H00
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Malaisie : 20H00
Îles Salomon : 23H00
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Malaisie : 21H00
Îles Salomon : 00H00 (Jour +1)
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Malaisie : 22H00
Îles Salomon : 01H00 (Jour +1)
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Malaisie : 23H00
Îles Salomon : 02H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Honiara depuis Kuala Lumpur ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Kuala Lumpur en vacances ou vous envoler à Honiara :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Évitez les activités pendant les premiers jours aux Îles Salomon. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Honiara
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire aux Îles Salomon Heure Actuelle Locale aux Îles Salomon, Fuseau Horaire des Îles Salomon, Heure du lever du soleil aux Îles Salomon mais aussi Heure du coucher du soleil aux Îles Salomon mais aussi Heure du Zenith aux Îles Salomon ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore aux Îles Salomon également Heure du Crépuscule aux Îles Salomon ainsi que Durée du Jour aux Îles Salomon, Passage à l'heure d'hiver aux Îles Salomon ainsi que Passage à l'heure d'été aux Îles Salomon.
Surangel Remengesau