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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Malaisie et Vanuatu est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la Malaisie et le Vanuatu ?
Pour calculer l'heure du Vanuatu, vous devez ajouter 03H00 à l'heure de la Malaisie.Autrement dit, vous devez 3H l'heure Malaisienne pour obtenir l'heure Vanouataise.
Décalage Horaire entre la Malaisie et le Vanuatu Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Vanouataise à partir de l'heure Malaisienne.-
Malaisie : 00H00
Vanuatu : 03H00
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Malaisie : 01H00
Vanuatu : 04H00
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Malaisie : 02H00
Vanuatu : 05H00
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Malaisie : 03H00
Vanuatu : 06H00
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Malaisie : 04H00
Vanuatu : 07H00
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Malaisie : 05H00
Vanuatu : 08H00
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Malaisie : 06H00
Vanuatu : 09H00
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Malaisie : 07H00
Vanuatu : 10H00
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Malaisie : 08H00
Vanuatu : 11H00
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Malaisie : 09H00
Vanuatu : 12H00
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Malaisie : 10H00
Vanuatu : 13H00
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Malaisie : 11H00
Vanuatu : 14H00
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Malaisie : 12H00
Vanuatu : 15H00
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Malaisie : 13H00
Vanuatu : 16H00
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Malaisie : 14H00
Vanuatu : 17H00
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Malaisie : 15H00
Vanuatu : 18H00
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Malaisie : 16H00
Vanuatu : 19H00
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Malaisie : 17H00
Vanuatu : 20H00
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Malaisie : 18H00
Vanuatu : 21H00
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Malaisie : 19H00
Vanuatu : 22H00
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Malaisie : 20H00
Vanuatu : 23H00
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Malaisie : 21H00
Vanuatu : 00H00 (Jour +1)
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Malaisie : 22H00
Vanuatu : 01H00 (Jour +1)
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Malaisie : 23H00
Vanuatu : 02H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Port-Vila depuis Kuala Lumpur ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Port-Vila ou en revenant à Kuala Lumpur, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale du Vanuatu.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Port-Vila
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Vanuatu Heure Actuelle Locale au Vanuatu mais aussi Fuseau Horaire du Vanuatu et surtout Heure du lever du soleil au Vanuatu, Heure du coucher du soleil au Vanuatu ainsi que Heure du Zenith au Vanuatu et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore au Vanuatu ainsi que Heure du Crépuscule au Vanuatu ainsi que Durée du Jour au Vanuatu, Passage à l'heure d'hiver au Vanuatu sans oublier Passage à l'heure d'été au Vanuatu.
Surangel Remengesau