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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Macédoine du Nord et Îles Marshall est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 11H00
Heure d'été : 10H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Macédoine du Nord et les Îles Marshall ?
Pour calculer l'heure des Îles Marshall, vous devez ajouter 10H00 à l'heure de la Macédoine du Nord.Autrement dit, vous devez 10H l'heure Macédonienne pour obtenir l'heure Marshallaise.
Décalage Horaire entre la Macédoine du Nord et les Îles Marshall Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Marshallaise à partir de l'heure Macédonienne.-
Macédoine du Nord : 00H00
Îles Marshall : 10H00
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Macédoine du Nord : 01H00
Îles Marshall : 11H00
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Macédoine du Nord : 02H00
Îles Marshall : 12H00
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Macédoine du Nord : 03H00
Îles Marshall : 13H00
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Macédoine du Nord : 04H00
Îles Marshall : 14H00
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Macédoine du Nord : 05H00
Îles Marshall : 15H00
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Macédoine du Nord : 06H00
Îles Marshall : 16H00
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Macédoine du Nord : 07H00
Îles Marshall : 17H00
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Macédoine du Nord : 08H00
Îles Marshall : 18H00
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Macédoine du Nord : 09H00
Îles Marshall : 19H00
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Macédoine du Nord : 10H00
Îles Marshall : 20H00
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Macédoine du Nord : 11H00
Îles Marshall : 21H00
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Macédoine du Nord : 12H00
Îles Marshall : 22H00
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Macédoine du Nord : 13H00
Îles Marshall : 23H00
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Macédoine du Nord : 14H00
Îles Marshall : 00H00 (Jour +1)
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Macédoine du Nord : 15H00
Îles Marshall : 01H00 (Jour +1)
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Macédoine du Nord : 16H00
Îles Marshall : 02H00 (Jour +1)
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Macédoine du Nord : 17H00
Îles Marshall : 03H00 (Jour +1)
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Macédoine du Nord : 18H00
Îles Marshall : 04H00 (Jour +1)
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Macédoine du Nord : 19H00
Îles Marshall : 05H00 (Jour +1)
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Macédoine du Nord : 20H00
Îles Marshall : 06H00 (Jour +1)
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Macédoine du Nord : 21H00
Îles Marshall : 07H00 (Jour +1)
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Macédoine du Nord : 22H00
Îles Marshall : 08H00 (Jour +1)
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Macédoine du Nord : 23H00
Îles Marshall : 09H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Majuro depuis Skopje ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Majuro ou en revenant à Skopje, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Évitez les activités pendant les premiers jours aux Îles Marshall. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Majuro
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire aux Îles Marshall Heure Actuelle Locale aux Îles Marshall, Fuseau Horaire des Îles Marshall sans oublier Heure du lever du soleil aux Îles Marshall sans oublier Heure du coucher du soleil aux Îles Marshall, Heure du Zenith aux Îles Marshall sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore aux Îles Marshall et Heure du Crépuscule aux Îles Marshall ainsi que Durée du Jour aux Îles Marshall et surtout Passage à l'heure d'hiver aux Îles Marshall mais aussi Passage à l'heure d'été aux Îles Marshall.
Sarote Katonivere