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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Macédoine du Nord et Îles Cocos est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 05H30
Heure d'été : 04H30
Comment calculer Décalage Horaire entre la Macédoine du Nord et les Îles Cocos ?
Pour calculer l'heure des Îles Cocos, vous devez ajouter 04H30 à l'heure de la Macédoine du Nord.Autrement dit, vous devez 4H30 l'heure Macédonienne pour obtenir l'heure Îles Cocos.
Décalage Horaire entre la Macédoine du Nord et les Îles Cocos Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Îles Cocos à partir de l'heure Macédonienne.-
Macédoine du Nord : 00H00
Îles Cocos : 04H30
-
Macédoine du Nord : 01H00
Îles Cocos : 05H30
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Macédoine du Nord : 02H00
Îles Cocos : 06H30
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Macédoine du Nord : 03H00
Îles Cocos : 07H30
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Macédoine du Nord : 04H00
Îles Cocos : 08H30
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Macédoine du Nord : 05H00
Îles Cocos : 09H30
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Macédoine du Nord : 06H00
Îles Cocos : 10H30
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Macédoine du Nord : 07H00
Îles Cocos : 11H30
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Macédoine du Nord : 08H00
Îles Cocos : 12H30
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Macédoine du Nord : 09H00
Îles Cocos : 13H30
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Macédoine du Nord : 10H00
Îles Cocos : 14H30
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Macédoine du Nord : 11H00
Îles Cocos : 15H30
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Macédoine du Nord : 12H00
Îles Cocos : 16H30
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Macédoine du Nord : 13H00
Îles Cocos : 17H30
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Macédoine du Nord : 14H00
Îles Cocos : 18H30
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Macédoine du Nord : 15H00
Îles Cocos : 19H30
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Macédoine du Nord : 16H00
Îles Cocos : 20H30
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Macédoine du Nord : 17H00
Îles Cocos : 21H30
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Macédoine du Nord : 18H00
Îles Cocos : 22H30
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Macédoine du Nord : 19H00
Îles Cocos : 23H30
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Macédoine du Nord : 20H00
Îles Cocos : 00H30 (Jour +1)
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Macédoine du Nord : 21H00
Îles Cocos : 01H30 (Jour +1)
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Macédoine du Nord : 22H00
Îles Cocos : 02H30 (Jour +1)
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Macédoine du Nord : 23H00
Îles Cocos : 03H30 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à West Island depuis Skopje ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Skopje en vacances ou vous envoler à West Island :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Une fois arrivé aux Îles Cocos, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à West Island
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire aux Îles Cocos Heure Actuelle Locale aux Îles Cocos et surtout Fuseau Horaire des Îles Cocos et Heure du lever du soleil aux Îles Cocos ou bien encore Heure du coucher du soleil aux Îles Cocos et surtout Heure du Zenith aux Îles Cocos, Heure de l'Aube et de l'Aurore aux Îles Cocos sans oublier Heure du Crépuscule aux Îles Cocos sans oublier Durée du Jour aux Îles Cocos mais aussi Passage à l'heure d'hiver aux Îles Cocos et Passage à l'heure d'été aux Îles Cocos.
Surangel Remengesau