Décalage Horaire entre la Lituanie et les Îles Kerguelen (Terres australes et antarctiques françaises)

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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Lituanie et Îles Kerguelen (Terres australes et antarctiques françaises) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre la Lituanie et les Îles Kerguelen (Terres australes et antarctiques françaises) ?

Décalage Horaire entre la Lituanie et les Îles Kerguelen (Terres australes et antarctiques françaises) Heure par Heure

• Lituanie : 00H00

  Îles Kerguelen (Terres australes et antarctiques françaises) : 03H00

• Lituanie : 01H00

  Îles Kerguelen (Terres australes et antarctiques françaises) : 04H00

• Lituanie : 02H00

  Îles Kerguelen (Terres australes et antarctiques françaises) : 05H00

• Lituanie : 03H00

  Îles Kerguelen (Terres australes et antarctiques françaises) : 06H00

• Lituanie : 04H00

  Îles Kerguelen (Terres australes et antarctiques françaises) : 07H00

• Lituanie : 05H00

  Îles Kerguelen (Terres australes et antarctiques françaises) : 08H00

• Lituanie : 06H00

  Îles Kerguelen (Terres australes et antarctiques françaises) : 09H00

• Lituanie : 07H00

  Îles Kerguelen (Terres australes et antarctiques françaises) : 10H00

• Lituanie : 08H00

  Îles Kerguelen (Terres australes et antarctiques françaises) : 11H00

• Lituanie : 09H00

  Îles Kerguelen (Terres australes et antarctiques françaises) : 12H00

• Lituanie : 10H00

  Îles Kerguelen (Terres australes et antarctiques françaises) : 13H00

• Lituanie : 11H00

  Îles Kerguelen (Terres australes et antarctiques françaises) : 14H00

• Lituanie : 12H00

  Îles Kerguelen (Terres australes et antarctiques françaises) : 15H00

• Lituanie : 13H00

  Îles Kerguelen (Terres australes et antarctiques françaises) : 16H00

• Lituanie : 14H00

  Îles Kerguelen (Terres australes et antarctiques françaises) : 17H00

• Lituanie : 15H00

  Îles Kerguelen (Terres australes et antarctiques françaises) : 18H00

• Lituanie : 16H00

  Îles Kerguelen (Terres australes et antarctiques françaises) : 19H00

• Lituanie : 17H00

  Îles Kerguelen (Terres australes et antarctiques françaises) : 20H00

• Lituanie : 18H00

  Îles Kerguelen (Terres australes et antarctiques françaises) : 21H00

• Lituanie : 19H00

  Îles Kerguelen (Terres australes et antarctiques françaises) : 22H00

• Lituanie : 20H00

  Îles Kerguelen (Terres australes et antarctiques françaises) : 23H00

• Lituanie : 21H00

  Îles Kerguelen (Terres australes et antarctiques françaises) : 00H00 (Jour +1)

• Lituanie : 22H00

  Îles Kerguelen (Terres australes et antarctiques françaises) : 01H00 (Jour +1)

• Lituanie : 23H00

  Îles Kerguelen (Terres australes et antarctiques françaises) : 02H00 (Jour +1)

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Port-aux-Français depuis Vilnius ?

Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Vilnius en vacances ou vous envoler à Port-aux-Français :

• Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
• Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
• Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
• Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale des Îles Kerguelen (Terres australes et antarctiques françaises).
• Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Port-aux-Français

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire aux Îles Kerguelen (Terres australes et antarctiques françaises) Heure Actuelle Locale aux Îles Kerguelen (Terres australes et antarctiques françaises) également Fuseau Horaire des Îles Kerguelen (Terres australes et antarctiques françaises) et surtout Heure du lever du soleil aux Îles Kerguelen (Terres australes et antarctiques françaises) sans oublier Heure du coucher du soleil aux Îles Kerguelen (Terres australes et antarctiques françaises) ainsi que Heure du Zenith aux Îles Kerguelen (Terres australes et antarctiques françaises) ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore aux Îles Kerguelen (Terres australes et antarctiques françaises) ou bien encore Heure du Crépuscule aux Îles Kerguelen (Terres australes et antarctiques françaises) sans oublier Durée du Jour aux Îles Kerguelen (Terres australes et antarctiques françaises) mais aussi Passage à l'heure d'hiver aux Îles Kerguelen (Terres australes et antarctiques françaises) sans oublier Passage à l'heure d'été aux Îles Kerguelen (Terres australes et antarctiques françaises).

Publié le 07/06/2022 - 13:21

Sam Dadae