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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Lituanie et Nouvelle-Calédonie est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 09H00
Heure d'été : 08H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Lituanie et la Nouvelle-Calédonie ?
Pour calculer l'heure de la Nouvelle-Calédonie, vous devez ajouter 08H00 à l'heure de la Lituanie.Autrement dit, vous devez 8H l'heure Lituanienne pour obtenir l'heure Néo-Calédonienne - Kanake.
Décalage Horaire entre la Lituanie et la Nouvelle-Calédonie Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Néo-Calédonienne - Kanake à partir de l'heure Lituanienne.-
Lituanie : 00H00
Nouvelle-Calédonie : 08H00
-
Lituanie : 01H00
Nouvelle-Calédonie : 09H00
-
Lituanie : 02H00
Nouvelle-Calédonie : 10H00
-
Lituanie : 03H00
Nouvelle-Calédonie : 11H00
-
Lituanie : 04H00
Nouvelle-Calédonie : 12H00
-
Lituanie : 05H00
Nouvelle-Calédonie : 13H00
-
Lituanie : 06H00
Nouvelle-Calédonie : 14H00
-
Lituanie : 07H00
Nouvelle-Calédonie : 15H00
-
Lituanie : 08H00
Nouvelle-Calédonie : 16H00
-
Lituanie : 09H00
Nouvelle-Calédonie : 17H00
-
Lituanie : 10H00
Nouvelle-Calédonie : 18H00
-
Lituanie : 11H00
Nouvelle-Calédonie : 19H00
-
Lituanie : 12H00
Nouvelle-Calédonie : 20H00
-
Lituanie : 13H00
Nouvelle-Calédonie : 21H00
-
Lituanie : 14H00
Nouvelle-Calédonie : 22H00
-
Lituanie : 15H00
Nouvelle-Calédonie : 23H00
-
Lituanie : 16H00
Nouvelle-Calédonie : 00H00 (Jour +1)
-
Lituanie : 17H00
Nouvelle-Calédonie : 01H00 (Jour +1)
-
Lituanie : 18H00
Nouvelle-Calédonie : 02H00 (Jour +1)
-
Lituanie : 19H00
Nouvelle-Calédonie : 03H00 (Jour +1)
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Lituanie : 20H00
Nouvelle-Calédonie : 04H00 (Jour +1)
-
Lituanie : 21H00
Nouvelle-Calédonie : 05H00 (Jour +1)
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Lituanie : 22H00
Nouvelle-Calédonie : 06H00 (Jour +1)
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Lituanie : 23H00
Nouvelle-Calédonie : 07H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Nouméa depuis Vilnius ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Nouméa ou en revenant à Vilnius, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Une fois arrivé en Nouvelle-Calédonie, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Nouméa
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Nouvelle-Calédonie Heure Actuelle Locale en Nouvelle-Calédonie également Fuseau Horaire de la Nouvelle-Calédonie ainsi que Heure du lever du soleil en Nouvelle-Calédonie sans oublier Heure du coucher du soleil en Nouvelle-Calédonie, Heure du Zenith en Nouvelle-Calédonie ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore en Nouvelle-Calédonie également Heure du Crépuscule en Nouvelle-Calédonie et Durée du Jour en Nouvelle-Calédonie mais aussi Passage à l'heure d'hiver en Nouvelle-Calédonie également Passage à l'heure d'été en Nouvelle-Calédonie.
Janet Marape