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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Lettonie et Vanuatu est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 09H00
Heure d'été : 08H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Lettonie et le Vanuatu ?
Pour calculer l'heure du Vanuatu, vous devez ajouter 08H00 à l'heure de la Lettonie.Autrement dit, vous devez 8H l'heure Lettonne pour obtenir l'heure Vanouataise.
Décalage Horaire entre la Lettonie et le Vanuatu Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Vanouataise à partir de l'heure Lettonne.-
Lettonie : 00H00
Vanuatu : 08H00
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Lettonie : 01H00
Vanuatu : 09H00
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Lettonie : 02H00
Vanuatu : 10H00
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Lettonie : 03H00
Vanuatu : 11H00
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Lettonie : 04H00
Vanuatu : 12H00
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Lettonie : 05H00
Vanuatu : 13H00
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Lettonie : 06H00
Vanuatu : 14H00
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Lettonie : 07H00
Vanuatu : 15H00
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Lettonie : 08H00
Vanuatu : 16H00
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Lettonie : 09H00
Vanuatu : 17H00
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Lettonie : 10H00
Vanuatu : 18H00
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Lettonie : 11H00
Vanuatu : 19H00
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Lettonie : 12H00
Vanuatu : 20H00
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Lettonie : 13H00
Vanuatu : 21H00
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Lettonie : 14H00
Vanuatu : 22H00
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Lettonie : 15H00
Vanuatu : 23H00
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Lettonie : 16H00
Vanuatu : 00H00 (Jour +1)
-
Lettonie : 17H00
Vanuatu : 01H00 (Jour +1)
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Lettonie : 18H00
Vanuatu : 02H00 (Jour +1)
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Lettonie : 19H00
Vanuatu : 03H00 (Jour +1)
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Lettonie : 20H00
Vanuatu : 04H00 (Jour +1)
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Lettonie : 21H00
Vanuatu : 05H00 (Jour +1)
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Lettonie : 22H00
Vanuatu : 06H00 (Jour +1)
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Lettonie : 23H00
Vanuatu : 07H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Port-Vila depuis Riga ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Port-Vila ou que vous prendrez le vol de retour pour Riga :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale du Vanuatu.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Port-Vila
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Vanuatu Heure Actuelle Locale au Vanuatu ou bien encore Fuseau Horaire du Vanuatu ou bien encore Heure du lever du soleil au Vanuatu sans oublier Heure du coucher du soleil au Vanuatu sans oublier Heure du Zenith au Vanuatu mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore au Vanuatu mais aussi Heure du Crépuscule au Vanuatu sans oublier Durée du Jour au Vanuatu et surtout Passage à l'heure d'hiver au Vanuatu ou bien encore Passage à l'heure d'été au Vanuatu.
Sam Dadae