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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Lettonie et Guam est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 08H00
Heure d'été : 07H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Lettonie et le Guam ?
Pour calculer l'heure du Guam, vous devez ajouter 07H00 à l'heure de la Lettonie.Autrement dit, vous devez 7H l'heure Lettonne pour obtenir l'heure Guamienne.
Décalage Horaire entre la Lettonie et le Guam Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Guamienne à partir de l'heure Lettonne.-
Lettonie : 00H00
Guam : 07H00
-
Lettonie : 01H00
Guam : 08H00
-
Lettonie : 02H00
Guam : 09H00
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Lettonie : 03H00
Guam : 10H00
-
Lettonie : 04H00
Guam : 11H00
-
Lettonie : 05H00
Guam : 12H00
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Lettonie : 06H00
Guam : 13H00
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Lettonie : 07H00
Guam : 14H00
-
Lettonie : 08H00
Guam : 15H00
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Lettonie : 09H00
Guam : 16H00
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Lettonie : 10H00
Guam : 17H00
-
Lettonie : 11H00
Guam : 18H00
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Lettonie : 12H00
Guam : 19H00
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Lettonie : 13H00
Guam : 20H00
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Lettonie : 14H00
Guam : 21H00
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Lettonie : 15H00
Guam : 22H00
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Lettonie : 16H00
Guam : 23H00
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Lettonie : 17H00
Guam : 00H00 (Jour +1)
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Lettonie : 18H00
Guam : 01H00 (Jour +1)
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Lettonie : 19H00
Guam : 02H00 (Jour +1)
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Lettonie : 20H00
Guam : 03H00 (Jour +1)
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Lettonie : 21H00
Guam : 04H00 (Jour +1)
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Lettonie : 22H00
Guam : 05H00 (Jour +1)
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Lettonie : 23H00
Guam : 06H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Hagåtña depuis Riga ?
Si vous prenez un vol pour Riga ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Hagåtña, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Sortez et explorez un peu le Guam, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Hagåtña
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Guam Heure Actuelle Locale au Guam ainsi que Fuseau Horaire du Guam mais aussi Heure du lever du soleil au Guam ou bien encore Heure du coucher du soleil au Guam ainsi que Heure du Zenith au Guam également Heure de l'Aube et de l'Aurore au Guam et Heure du Crépuscule au Guam et surtout Durée du Jour au Guam et surtout Passage à l'heure d'hiver au Guam ou bien encore Passage à l'heure d'été au Guam.
Jioji Seruiratu