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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Jordanie et Nioué est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 13H00
Heure d'été : 14H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Jordanie et Nioué ?
Pour calculer l'heure de Nioué, vous devez retirer 14H00 à l'heure de la Jordanie.Autrement dit, vous devez reculer 14H l'heure Jordanienne pour obtenir l'heure Niouéenne.
Décalage Horaire entre la Jordanie et Nioué Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Niouéenne à partir de l'heure Jordanienne.-
Jordanie : 00H00
Nioué : 10H00 (Jour -1)
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Jordanie : 01H00
Nioué : 11H00 (Jour -1)
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Jordanie : 02H00
Nioué : 12H00 (Jour -1)
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Jordanie : 03H00
Nioué : 13H00 (Jour -1)
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Jordanie : 04H00
Nioué : 14H00 (Jour -1)
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Jordanie : 05H00
Nioué : 15H00 (Jour -1)
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Jordanie : 06H00
Nioué : 16H00 (Jour -1)
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Jordanie : 07H00
Nioué : 17H00 (Jour -1)
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Jordanie : 08H00
Nioué : 18H00 (Jour -1)
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Jordanie : 09H00
Nioué : 19H00 (Jour -1)
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Jordanie : 10H00
Nioué : 20H00 (Jour -1)
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Jordanie : 11H00
Nioué : 21H00 (Jour -1)
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Jordanie : 12H00
Nioué : 22H00 (Jour -1)
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Jordanie : 13H00
Nioué : 23H00 (Jour -1)
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Jordanie : 14H00
Nioué : 00H00
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Jordanie : 15H00
Nioué : 01H00
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Jordanie : 16H00
Nioué : 02H00
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Jordanie : 17H00
Nioué : 03H00
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Jordanie : 18H00
Nioué : 04H00
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Jordanie : 19H00
Nioué : 05H00
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Jordanie : 20H00
Nioué : 06H00
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Jordanie : 21H00
Nioué : 07H00
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Jordanie : 22H00
Nioué : 08H00
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Jordanie : 23H00
Nioué : 09H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Alofi depuis Amman ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Amman en vacances ou vous envoler à Alofi :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Évitez les activités pendant les premiers jours à Nioué. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Alofi
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Nioué Heure Actuelle Locale à Nioué, Fuseau Horaire de Nioué sans oublier Heure du lever du soleil à Nioué mais aussi Heure du coucher du soleil à Nioué mais aussi Heure du Zenith à Nioué ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore à Nioué mais aussi Heure du Crépuscule à Nioué ou bien encore Durée du Jour à Nioué ou bien encore Passage à l'heure d'hiver à Nioué et Passage à l'heure d'été à Nioué.
David Morrison