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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Jordanie et Nioué est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 13H00
Heure d'été : 14H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Jordanie et Nioué ?
Pour calculer l'heure de Nioué, vous devez retirer 13H00 à l'heure de la Jordanie.Autrement dit, vous devez reculer 13H l'heure Jordanienne pour obtenir l'heure Niouéenne.
Décalage Horaire entre la Jordanie et Nioué Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Niouéenne à partir de l'heure Jordanienne.-
Jordanie : 00H00
Nioué : 11H00 (Jour -1)
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Jordanie : 01H00
Nioué : 12H00 (Jour -1)
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Jordanie : 02H00
Nioué : 13H00 (Jour -1)
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Jordanie : 03H00
Nioué : 14H00 (Jour -1)
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Jordanie : 04H00
Nioué : 15H00 (Jour -1)
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Jordanie : 05H00
Nioué : 16H00 (Jour -1)
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Jordanie : 06H00
Nioué : 17H00 (Jour -1)
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Jordanie : 07H00
Nioué : 18H00 (Jour -1)
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Jordanie : 08H00
Nioué : 19H00 (Jour -1)
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Jordanie : 09H00
Nioué : 20H00 (Jour -1)
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Jordanie : 10H00
Nioué : 21H00 (Jour -1)
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Jordanie : 11H00
Nioué : 22H00 (Jour -1)
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Jordanie : 12H00
Nioué : 23H00 (Jour -1)
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Jordanie : 13H00
Nioué : 00H00
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Jordanie : 14H00
Nioué : 01H00
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Jordanie : 15H00
Nioué : 02H00
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Jordanie : 16H00
Nioué : 03H00
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Jordanie : 17H00
Nioué : 04H00
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Jordanie : 18H00
Nioué : 05H00
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Jordanie : 19H00
Nioué : 06H00
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Jordanie : 20H00
Nioué : 07H00
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Jordanie : 21H00
Nioué : 08H00
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Jordanie : 22H00
Nioué : 09H00
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Jordanie : 23H00
Nioué : 10H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Alofi depuis Amman ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Amman en vacances ou vous envoler à Alofi :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Une fois arrivé à Nioué, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Alofi
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Nioué Heure Actuelle Locale à Nioué mais aussi Fuseau Horaire de Nioué ou bien encore Heure du lever du soleil à Nioué sans oublier Heure du coucher du soleil à Nioué également Heure du Zenith à Nioué également Heure de l'Aube et de l'Aurore à Nioué également Heure du Crépuscule à Nioué, Durée du Jour à Nioué mais aussi Passage à l'heure d'hiver à Nioué, Passage à l'heure d'été à Nioué.
David Morrison