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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger. 			
			
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Jordanie et Nauru est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 10H00
Heure d'été : 09H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Jordanie et Nauru ?
Pour calculer l'heure de Nauru, vous devez ajouter 10H00 à l'heure de la Jordanie.Autrement dit, vous devez 10H l'heure Jordanienne pour obtenir l'heure Nauruan.
Décalage Horaire entre la Jordanie et Nauru Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Nauruan à partir de l'heure Jordanienne.- 
	            		Jordanie : 00H00
	            		
Nauru : 10H00
 - 
	            		Jordanie : 01H00
	            		
Nauru : 11H00
 - 
	            		Jordanie : 02H00
	            		
Nauru : 12H00
 - 
	            		Jordanie : 03H00
	            		
Nauru : 13H00
 - 
	            		Jordanie : 04H00
	            		
Nauru : 14H00
 - 
	            		Jordanie : 05H00
	            		
Nauru : 15H00
 - 
	            		Jordanie : 06H00
	            		
Nauru : 16H00
 - 
	            		Jordanie : 07H00
	            		
Nauru : 17H00
 - 
	            		Jordanie : 08H00
	            		
Nauru : 18H00
 - 
	            		Jordanie : 09H00
	            		
Nauru : 19H00
 - 
	            		Jordanie : 10H00
	            		
Nauru : 20H00
 - 
	            		Jordanie : 11H00
	            		
Nauru : 21H00
 - 
	            		Jordanie : 12H00
	            		
Nauru : 22H00
 - 
	            		Jordanie : 13H00
	            		
Nauru : 23H00
 - 
	            		Jordanie : 14H00
	            		
Nauru : 00H00 (Jour +1)
 - 
	            		Jordanie : 15H00
	            		
Nauru : 01H00 (Jour +1)
 - 
	            		Jordanie : 16H00
	            		
Nauru : 02H00 (Jour +1)
 - 
	            		Jordanie : 17H00
	            		
Nauru : 03H00 (Jour +1)
 - 
	            		Jordanie : 18H00
	            		
Nauru : 04H00 (Jour +1)
 - 
	            		Jordanie : 19H00
	            		
Nauru : 05H00 (Jour +1)
 - 
	            		Jordanie : 20H00
	            		
Nauru : 06H00 (Jour +1)
 - 
	            		Jordanie : 21H00
	            		
Nauru : 07H00 (Jour +1)
 - 
	            		Jordanie : 22H00
	            		
Nauru : 08H00 (Jour +1)
 - 
	            		Jordanie : 23H00
	            		
Nauru : 09H00 (Jour +1)
 
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Yaren depuis Amman ?
Si vous prenez un vol pour Amman ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Yaren, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
 - Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
 - Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
 - Sortez et explorez un peu Nauru, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
 - Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
 
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Yaren
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Nauru Heure Actuelle Locale à Nauru ainsi que Fuseau Horaire de Nauru sans oublier Heure du lever du soleil à Nauru ou bien encore Heure du coucher du soleil à Nauru également Heure du Zenith à Nauru et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore à Nauru ainsi que Heure du Crépuscule à Nauru sans oublier Durée du Jour à Nauru ou bien encore Passage à l'heure d'hiver à Nauru également Passage à l'heure d'été à Nauru.
				