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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Jordanie et Guam est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 08H00
Heure d'été : 07H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Jordanie et le Guam ?
Pour calculer l'heure du Guam, vous devez ajouter 08H00 à l'heure de la Jordanie.Autrement dit, vous devez 8H l'heure Jordanienne pour obtenir l'heure Guamienne.
Décalage Horaire entre la Jordanie et le Guam Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Guamienne à partir de l'heure Jordanienne.-
Jordanie : 00H00
Guam : 08H00
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Jordanie : 01H00
Guam : 09H00
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Jordanie : 02H00
Guam : 10H00
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Jordanie : 03H00
Guam : 11H00
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Jordanie : 04H00
Guam : 12H00
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Jordanie : 05H00
Guam : 13H00
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Jordanie : 06H00
Guam : 14H00
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Jordanie : 07H00
Guam : 15H00
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Jordanie : 08H00
Guam : 16H00
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Jordanie : 09H00
Guam : 17H00
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Jordanie : 10H00
Guam : 18H00
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Jordanie : 11H00
Guam : 19H00
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Jordanie : 12H00
Guam : 20H00
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Jordanie : 13H00
Guam : 21H00
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Jordanie : 14H00
Guam : 22H00
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Jordanie : 15H00
Guam : 23H00
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Jordanie : 16H00
Guam : 00H00 (Jour +1)
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Jordanie : 17H00
Guam : 01H00 (Jour +1)
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Jordanie : 18H00
Guam : 02H00 (Jour +1)
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Jordanie : 19H00
Guam : 03H00 (Jour +1)
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Jordanie : 20H00
Guam : 04H00 (Jour +1)
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Jordanie : 21H00
Guam : 05H00 (Jour +1)
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Jordanie : 22H00
Guam : 06H00 (Jour +1)
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Jordanie : 23H00
Guam : 07H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Hagåtña depuis Amman ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Hagåtña ou que vous prendrez le vol de retour pour Amman :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Sortez et explorez un peu le Guam, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Hagåtña
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Guam Heure Actuelle Locale au Guam également Fuseau Horaire du Guam, Heure du lever du soleil au Guam et Heure du coucher du soleil au Guam sans oublier Heure du Zenith au Guam ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore au Guam et surtout Heure du Crépuscule au Guam, Durée du Jour au Guam, Passage à l'heure d'hiver au Guam, Passage à l'heure d'été au Guam.
Surangel Remengesau