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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Jordanie et Australie est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 09H00
Heure d'été : 07H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Jordanie et l'Australie ?
Pour calculer l'heure d'Australie, vous devez ajouter 09H00 à l'heure de la Jordanie.Autrement dit, vous devez 9H l'heure Jordanienne pour obtenir l'heure Australienne.
Décalage Horaire entre la Jordanie et l'Australie Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Australienne à partir de l'heure Jordanienne.-
Jordanie : 00H00
Australie : 09H00
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Jordanie : 01H00
Australie : 10H00
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Jordanie : 02H00
Australie : 11H00
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Jordanie : 03H00
Australie : 12H00
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Jordanie : 04H00
Australie : 13H00
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Jordanie : 05H00
Australie : 14H00
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Jordanie : 06H00
Australie : 15H00
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Jordanie : 07H00
Australie : 16H00
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Jordanie : 08H00
Australie : 17H00
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Jordanie : 09H00
Australie : 18H00
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Jordanie : 10H00
Australie : 19H00
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Jordanie : 11H00
Australie : 20H00
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Jordanie : 12H00
Australie : 21H00
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Jordanie : 13H00
Australie : 22H00
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Jordanie : 14H00
Australie : 23H00
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Jordanie : 15H00
Australie : 00H00 (Jour +1)
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Jordanie : 16H00
Australie : 01H00 (Jour +1)
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Jordanie : 17H00
Australie : 02H00 (Jour +1)
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Jordanie : 18H00
Australie : 03H00 (Jour +1)
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Jordanie : 19H00
Australie : 04H00 (Jour +1)
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Jordanie : 20H00
Australie : 05H00 (Jour +1)
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Jordanie : 21H00
Australie : 06H00 (Jour +1)
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Jordanie : 22H00
Australie : 07H00 (Jour +1)
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Jordanie : 23H00
Australie : 08H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Canberra depuis Amman ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Canberra ou que vous prendrez le vol de retour pour Amman :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Sortez et explorez un peu l'Australie, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Canberra
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Australie Heure Actuelle Locale en Australie et Fuseau Horaire d'Australie mais aussi Heure du lever du soleil en Australie sans oublier Heure du coucher du soleil en Australie ou bien encore Heure du Zenith en Australie ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore en Australie et Heure du Crépuscule en Australie mais aussi Durée du Jour en Australie et surtout Passage à l'heure d'hiver en Australie et Passage à l'heure d'été en Australie.
Tina Minogue