Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Jamaïque et Papouasie occidentale (Indonésie) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la Jamaïque et la Papouasie occidentale (Indonésie) ?
Pour calculer l'heure de la Papouasie occidentale (Indonésie), vous devez ajouter 14H00 à l'heure de la Jamaïque.Autrement dit, vous devez 14H l'heure Jamaïcaine pour obtenir l'heure Papouasie occidentale.
Décalage Horaire entre la Jamaïque et la Papouasie occidentale (Indonésie) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Papouasie occidentale à partir de l'heure Jamaïcaine.-
Jamaïque : 00H00
Papouasie occidentale (Indonésie) : 14H00
-
Jamaïque : 01H00
Papouasie occidentale (Indonésie) : 15H00
-
Jamaïque : 02H00
Papouasie occidentale (Indonésie) : 16H00
-
Jamaïque : 03H00
Papouasie occidentale (Indonésie) : 17H00
-
Jamaïque : 04H00
Papouasie occidentale (Indonésie) : 18H00
-
Jamaïque : 05H00
Papouasie occidentale (Indonésie) : 19H00
-
Jamaïque : 06H00
Papouasie occidentale (Indonésie) : 20H00
-
Jamaïque : 07H00
Papouasie occidentale (Indonésie) : 21H00
-
Jamaïque : 08H00
Papouasie occidentale (Indonésie) : 22H00
-
Jamaïque : 09H00
Papouasie occidentale (Indonésie) : 23H00
-
Jamaïque : 10H00
Papouasie occidentale (Indonésie) : 00H00 (Jour +1)
-
Jamaïque : 11H00
Papouasie occidentale (Indonésie) : 01H00 (Jour +1)
-
Jamaïque : 12H00
Papouasie occidentale (Indonésie) : 02H00 (Jour +1)
-
Jamaïque : 13H00
Papouasie occidentale (Indonésie) : 03H00 (Jour +1)
-
Jamaïque : 14H00
Papouasie occidentale (Indonésie) : 04H00 (Jour +1)
-
Jamaïque : 15H00
Papouasie occidentale (Indonésie) : 05H00 (Jour +1)
-
Jamaïque : 16H00
Papouasie occidentale (Indonésie) : 06H00 (Jour +1)
-
Jamaïque : 17H00
Papouasie occidentale (Indonésie) : 07H00 (Jour +1)
-
Jamaïque : 18H00
Papouasie occidentale (Indonésie) : 08H00 (Jour +1)
-
Jamaïque : 19H00
Papouasie occidentale (Indonésie) : 09H00 (Jour +1)
-
Jamaïque : 20H00
Papouasie occidentale (Indonésie) : 10H00 (Jour +1)
-
Jamaïque : 21H00
Papouasie occidentale (Indonésie) : 11H00 (Jour +1)
-
Jamaïque : 22H00
Papouasie occidentale (Indonésie) : 12H00 (Jour +1)
-
Jamaïque : 23H00
Papouasie occidentale (Indonésie) : 13H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Jayapura depuis Kingston ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Kingston en vacances ou vous envoler à Jayapura :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de la Papouasie occidentale (Indonésie).
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Jayapura
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Papouasie occidentale (Indonésie) Heure Actuelle Locale en Papouasie occidentale (Indonésie) également Fuseau Horaire de la Papouasie occidentale (Indonésie) ou bien encore Heure du lever du soleil en Papouasie occidentale (Indonésie) et Heure du coucher du soleil en Papouasie occidentale (Indonésie) ou bien encore Heure du Zenith en Papouasie occidentale (Indonésie), Heure de l'Aube et de l'Aurore en Papouasie occidentale (Indonésie) mais aussi Heure du Crépuscule en Papouasie occidentale (Indonésie), Durée du Jour en Papouasie occidentale (Indonésie) et surtout Passage à l'heure d'hiver en Papouasie occidentale (Indonésie), Passage à l'heure d'été en Papouasie occidentale (Indonésie).
Joko Yudhoyono