Décalage Horaire entre la Hongrie et les Samoa Américaines

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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Hongrie et Samoa Américaines est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre la Hongrie et les Samoa Américaines ?

Décalage Horaire entre la Hongrie et les Samoa Américaines Heure par Heure

• Hongrie : 00H00

  Samoa Américaines : 11H00 (Jour -1)

• Hongrie : 01H00

  Samoa Américaines : 12H00 (Jour -1)

• Hongrie : 02H00

  Samoa Américaines : 13H00 (Jour -1)

• Hongrie : 03H00

  Samoa Américaines : 14H00 (Jour -1)

• Hongrie : 04H00

  Samoa Américaines : 15H00 (Jour -1)

• Hongrie : 05H00

  Samoa Américaines : 16H00 (Jour -1)

• Hongrie : 06H00

  Samoa Américaines : 17H00 (Jour -1)

• Hongrie : 07H00

  Samoa Américaines : 18H00 (Jour -1)

• Hongrie : 08H00

  Samoa Américaines : 19H00 (Jour -1)

• Hongrie : 09H00

  Samoa Américaines : 20H00 (Jour -1)

• Hongrie : 10H00

  Samoa Américaines : 21H00 (Jour -1)

• Hongrie : 11H00

  Samoa Américaines : 22H00 (Jour -1)

• Hongrie : 12H00

  Samoa Américaines : 23H00 (Jour -1)

• Hongrie : 13H00

  Samoa Américaines : 00H00

• Hongrie : 14H00

  Samoa Américaines : 01H00

• Hongrie : 15H00

  Samoa Américaines : 02H00

• Hongrie : 16H00

  Samoa Américaines : 03H00

• Hongrie : 17H00

  Samoa Américaines : 04H00

• Hongrie : 18H00

  Samoa Américaines : 05H00

• Hongrie : 19H00

  Samoa Américaines : 06H00

• Hongrie : 20H00

  Samoa Américaines : 07H00

• Hongrie : 21H00

  Samoa Américaines : 08H00

• Hongrie : 22H00

  Samoa Américaines : 09H00

• Hongrie : 23H00

  Samoa Américaines : 10H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Pago Pago depuis Budapest ?

Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Pago Pago ou en revenant à Budapest, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :

• Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
• Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
• Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
• Évitez les activités pendant les premiers jours aux Samoa Américaines. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
• Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Pago Pago

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire aux Samoa Américaines Heure Actuelle Locale aux Samoa Américaines également Fuseau Horaire des Samoa Américaines ou bien encore Heure du lever du soleil aux Samoa Américaines et surtout Heure du coucher du soleil aux Samoa Américaines ou bien encore Heure du Zenith aux Samoa Américaines, Heure de l'Aube et de l'Aurore aux Samoa Américaines et surtout Heure du Crépuscule aux Samoa Américaines et Durée du Jour aux Samoa Américaines mais aussi Passage à l'heure d'hiver aux Samoa Américaines ainsi que Passage à l'heure d'été aux Samoa Américaines.

Publié le 07/06/2022 - 13:20

Sylvia Fakafanua