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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Hongrie et Kiribati est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 12H00
Heure d'été : 11H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Hongrie et Kiribati ?
Pour calculer l'heure de Kiribati, vous devez ajouter 12H00 à l'heure de la Hongrie.Autrement dit, vous devez 12H l'heure Hongroise pour obtenir l'heure Kiribatienne.
Décalage Horaire entre la Hongrie et Kiribati Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Kiribatienne à partir de l'heure Hongroise.-
Hongrie : 00H00
Kiribati : 12H00
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Hongrie : 01H00
Kiribati : 13H00
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Hongrie : 02H00
Kiribati : 14H00
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Hongrie : 03H00
Kiribati : 15H00
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Hongrie : 04H00
Kiribati : 16H00
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Hongrie : 05H00
Kiribati : 17H00
-
Hongrie : 06H00
Kiribati : 18H00
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Hongrie : 07H00
Kiribati : 19H00
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Hongrie : 08H00
Kiribati : 20H00
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Hongrie : 09H00
Kiribati : 21H00
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Hongrie : 10H00
Kiribati : 22H00
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Hongrie : 11H00
Kiribati : 23H00
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Hongrie : 12H00
Kiribati : 00H00 (Jour +1)
-
Hongrie : 13H00
Kiribati : 01H00 (Jour +1)
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Hongrie : 14H00
Kiribati : 02H00 (Jour +1)
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Hongrie : 15H00
Kiribati : 03H00 (Jour +1)
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Hongrie : 16H00
Kiribati : 04H00 (Jour +1)
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Hongrie : 17H00
Kiribati : 05H00 (Jour +1)
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Hongrie : 18H00
Kiribati : 06H00 (Jour +1)
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Hongrie : 19H00
Kiribati : 07H00 (Jour +1)
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Hongrie : 20H00
Kiribati : 08H00 (Jour +1)
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Hongrie : 21H00
Kiribati : 09H00 (Jour +1)
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Hongrie : 22H00
Kiribati : 10H00 (Jour +1)
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Hongrie : 23H00
Kiribati : 11H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Tarawa-Sud depuis Budapest ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Tarawa-Sud ou en revenant à Budapest, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de Kiribati.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Tarawa-Sud
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Kiribati Heure Actuelle Locale à Kiribati ainsi que Fuseau Horaire de Kiribati mais aussi Heure du lever du soleil à Kiribati sans oublier Heure du coucher du soleil à Kiribati et Heure du Zenith à Kiribati ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore à Kiribati, Heure du Crépuscule à Kiribati également Durée du Jour à Kiribati également Passage à l'heure d'hiver à Kiribati et Passage à l'heure d'été à Kiribati.
Tina Minogue