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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger. 			
			
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Guinée et Samoa est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 14H00
Heure d'été : 13H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Guinée et les Samoa ?
Pour calculer l'heure des Samoa, vous devez ajouter 14H00 à l'heure de la Guinée.Autrement dit, vous devez 14H l'heure Guinéenne pour obtenir l'heure Samoan.
Décalage Horaire entre la Guinée et les Samoa Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Samoan à partir de l'heure Guinéenne.- 
	            		Guinée : 00H00
	            		
Samoa : 14H00
 - 
	            		Guinée : 01H00
	            		
Samoa : 15H00
 - 
	            		Guinée : 02H00
	            		
Samoa : 16H00
 - 
	            		Guinée : 03H00
	            		
Samoa : 17H00
 - 
	            		Guinée : 04H00
	            		
Samoa : 18H00
 - 
	            		Guinée : 05H00
	            		
Samoa : 19H00
 - 
	            		Guinée : 06H00
	            		
Samoa : 20H00
 - 
	            		Guinée : 07H00
	            		
Samoa : 21H00
 - 
	            		Guinée : 08H00
	            		
Samoa : 22H00
 - 
	            		Guinée : 09H00
	            		
Samoa : 23H00
 - 
	            		Guinée : 10H00
	            		
Samoa : 00H00 (Jour +1)
 - 
	            		Guinée : 11H00
	            		
Samoa : 01H00 (Jour +1)
 - 
	            		Guinée : 12H00
	            		
Samoa : 02H00 (Jour +1)
 - 
	            		Guinée : 13H00
	            		
Samoa : 03H00 (Jour +1)
 - 
	            		Guinée : 14H00
	            		
Samoa : 04H00 (Jour +1)
 - 
	            		Guinée : 15H00
	            		
Samoa : 05H00 (Jour +1)
 - 
	            		Guinée : 16H00
	            		
Samoa : 06H00 (Jour +1)
 - 
	            		Guinée : 17H00
	            		
Samoa : 07H00 (Jour +1)
 - 
	            		Guinée : 18H00
	            		
Samoa : 08H00 (Jour +1)
 - 
	            		Guinée : 19H00
	            		
Samoa : 09H00 (Jour +1)
 - 
	            		Guinée : 20H00
	            		
Samoa : 10H00 (Jour +1)
 - 
	            		Guinée : 21H00
	            		
Samoa : 11H00 (Jour +1)
 - 
	            		Guinée : 22H00
	            		
Samoa : 12H00 (Jour +1)
 - 
	            		Guinée : 23H00
	            		
Samoa : 13H00 (Jour +1)
 
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Apia depuis Conakry ?
Si vous prenez un vol pour Conakry ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Apia, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
 - Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
 - Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
 - Sortez et explorez un peu les Samoa, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
 - Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
 
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Apia
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire aux Samoa Heure Actuelle Locale aux Samoa mais aussi Fuseau Horaire des Samoa ainsi que Heure du lever du soleil aux Samoa mais aussi Heure du coucher du soleil aux Samoa mais aussi Heure du Zenith aux Samoa, Heure de l'Aube et de l'Aurore aux Samoa ainsi que Heure du Crépuscule aux Samoa et Durée du Jour aux Samoa ou bien encore Passage à l'heure d'hiver aux Samoa et Passage à l'heure d'été aux Samoa.
				