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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Guinée-Bissau et Fidji est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 13H00
Heure d'été : 12H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Guinée-Bissau et les Fidji ?
Pour calculer l'heure des Fidji, vous devez ajouter 12H00 à l'heure de la Guinée-Bissau.Autrement dit, vous devez 12H l'heure Bissau-Guinéenne pour obtenir l'heure Fidjienne.
Décalage Horaire entre la Guinée-Bissau et les Fidji Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Fidjienne à partir de l'heure Bissau-Guinéenne.-
Guinée-Bissau : 00H00
Fidji : 12H00
-
Guinée-Bissau : 01H00
Fidji : 13H00
-
Guinée-Bissau : 02H00
Fidji : 14H00
-
Guinée-Bissau : 03H00
Fidji : 15H00
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Guinée-Bissau : 04H00
Fidji : 16H00
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Guinée-Bissau : 05H00
Fidji : 17H00
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Guinée-Bissau : 06H00
Fidji : 18H00
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Guinée-Bissau : 07H00
Fidji : 19H00
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Guinée-Bissau : 08H00
Fidji : 20H00
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Guinée-Bissau : 09H00
Fidji : 21H00
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Guinée-Bissau : 10H00
Fidji : 22H00
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Guinée-Bissau : 11H00
Fidji : 23H00
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Guinée-Bissau : 12H00
Fidji : 00H00 (Jour +1)
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Guinée-Bissau : 13H00
Fidji : 01H00 (Jour +1)
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Guinée-Bissau : 14H00
Fidji : 02H00 (Jour +1)
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Guinée-Bissau : 15H00
Fidji : 03H00 (Jour +1)
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Guinée-Bissau : 16H00
Fidji : 04H00 (Jour +1)
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Guinée-Bissau : 17H00
Fidji : 05H00 (Jour +1)
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Guinée-Bissau : 18H00
Fidji : 06H00 (Jour +1)
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Guinée-Bissau : 19H00
Fidji : 07H00 (Jour +1)
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Guinée-Bissau : 20H00
Fidji : 08H00 (Jour +1)
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Guinée-Bissau : 21H00
Fidji : 09H00 (Jour +1)
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Guinée-Bissau : 22H00
Fidji : 10H00 (Jour +1)
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Guinée-Bissau : 23H00
Fidji : 11H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Suva depuis Bissau ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Bissau en vacances ou vous envoler à Suva :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Faire des activités relaxantes aux Fidji. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Suva
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire aux Fidji Heure Actuelle Locale aux Fidji et surtout Fuseau Horaire des Fidji ainsi que Heure du lever du soleil aux Fidji et surtout Heure du coucher du soleil aux Fidji sans oublier Heure du Zenith aux Fidji et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore aux Fidji sans oublier Heure du Crépuscule aux Fidji mais aussi Durée du Jour aux Fidji ainsi que Passage à l'heure d'hiver aux Fidji, Passage à l'heure d'été aux Fidji.
Jioji Seruiratu