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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Grenade et Îles Pitcairn est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la Grenade et les Îles Pitcairn ?
Pour calculer l'heure des Îles Pitcairn, vous devez retirer 04H00 à l'heure de la Grenade.Autrement dit, vous devez reculer 4H l'heure Grenadine pour obtenir l'heure Pitcairnaise.
Décalage Horaire entre la Grenade et les Îles Pitcairn Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Pitcairnaise à partir de l'heure Grenadine.-
Grenade : 00H00
Îles Pitcairn : 20H00 (Jour -1)
-
Grenade : 01H00
Îles Pitcairn : 21H00 (Jour -1)
-
Grenade : 02H00
Îles Pitcairn : 22H00 (Jour -1)
-
Grenade : 03H00
Îles Pitcairn : 23H00 (Jour -1)
-
Grenade : 04H00
Îles Pitcairn : 00H00
-
Grenade : 05H00
Îles Pitcairn : 01H00
-
Grenade : 06H00
Îles Pitcairn : 02H00
-
Grenade : 07H00
Îles Pitcairn : 03H00
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Grenade : 08H00
Îles Pitcairn : 04H00
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Grenade : 09H00
Îles Pitcairn : 05H00
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Grenade : 10H00
Îles Pitcairn : 06H00
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Grenade : 11H00
Îles Pitcairn : 07H00
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Grenade : 12H00
Îles Pitcairn : 08H00
-
Grenade : 13H00
Îles Pitcairn : 09H00
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Grenade : 14H00
Îles Pitcairn : 10H00
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Grenade : 15H00
Îles Pitcairn : 11H00
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Grenade : 16H00
Îles Pitcairn : 12H00
-
Grenade : 17H00
Îles Pitcairn : 13H00
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Grenade : 18H00
Îles Pitcairn : 14H00
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Grenade : 19H00
Îles Pitcairn : 15H00
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Grenade : 20H00
Îles Pitcairn : 16H00
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Grenade : 21H00
Îles Pitcairn : 17H00
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Grenade : 22H00
Îles Pitcairn : 18H00
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Grenade : 23H00
Îles Pitcairn : 19H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Adamstown depuis Saint-Georges ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Adamstown ou que vous prendrez le vol de retour pour Saint-Georges :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Faire des activités relaxantes aux Îles Pitcairn. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Adamstown
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire aux Îles Pitcairn Heure Actuelle Locale aux Îles Pitcairn mais aussi Fuseau Horaire des Îles Pitcairn sans oublier Heure du lever du soleil aux Îles Pitcairn sans oublier Heure du coucher du soleil aux Îles Pitcairn ou bien encore Heure du Zenith aux Îles Pitcairn et Heure de l'Aube et de l'Aurore aux Îles Pitcairn et surtout Heure du Crépuscule aux Îles Pitcairn et Durée du Jour aux Îles Pitcairn ainsi que Passage à l'heure d'hiver aux Îles Pitcairn également Passage à l'heure d'été aux Îles Pitcairn.
David Morrison