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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Grèce et Tonga est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 11H00
Heure d'été : 10H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Grèce et le Tonga ?
Pour calculer l'heure du Tonga, vous devez ajouter 10H00 à l'heure de la Grèce.Autrement dit, vous devez 10H l'heure Grecque pour obtenir l'heure Tongien.
Décalage Horaire entre la Grèce et le Tonga Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Tongien à partir de l'heure Grecque.-
Grèce : 00H00
Tonga : 10H00
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Grèce : 01H00
Tonga : 11H00
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Grèce : 02H00
Tonga : 12H00
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Grèce : 03H00
Tonga : 13H00
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Grèce : 04H00
Tonga : 14H00
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Grèce : 05H00
Tonga : 15H00
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Grèce : 06H00
Tonga : 16H00
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Grèce : 07H00
Tonga : 17H00
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Grèce : 08H00
Tonga : 18H00
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Grèce : 09H00
Tonga : 19H00
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Grèce : 10H00
Tonga : 20H00
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Grèce : 11H00
Tonga : 21H00
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Grèce : 12H00
Tonga : 22H00
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Grèce : 13H00
Tonga : 23H00
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Grèce : 14H00
Tonga : 00H00 (Jour +1)
-
Grèce : 15H00
Tonga : 01H00 (Jour +1)
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Grèce : 16H00
Tonga : 02H00 (Jour +1)
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Grèce : 17H00
Tonga : 03H00 (Jour +1)
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Grèce : 18H00
Tonga : 04H00 (Jour +1)
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Grèce : 19H00
Tonga : 05H00 (Jour +1)
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Grèce : 20H00
Tonga : 06H00 (Jour +1)
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Grèce : 21H00
Tonga : 07H00 (Jour +1)
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Grèce : 22H00
Tonga : 08H00 (Jour +1)
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Grèce : 23H00
Tonga : 09H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Nuku'alofa depuis Athènes ?
Si vous prenez un vol pour Athènes ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Nuku'alofa, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Faire des activités relaxantes au Tonga. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Nuku'alofa
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Tonga Heure Actuelle Locale au Tonga sans oublier Fuseau Horaire du Tonga, Heure du lever du soleil au Tonga sans oublier Heure du coucher du soleil au Tonga ou bien encore Heure du Zenith au Tonga et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore au Tonga ainsi que Heure du Crépuscule au Tonga, Durée du Jour au Tonga ou bien encore Passage à l'heure d'hiver au Tonga ou bien encore Passage à l'heure d'été au Tonga.
Pōhiva Fifita