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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Géorgie et Tokelau est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la Géorgie et Tokelau ?
Pour calculer l'heure de Tokelau, vous devez ajouter 09H00 à l'heure de la Géorgie.Autrement dit, vous devez 9H l'heure Géorgienne pour obtenir l'heure Tokelauane.
Décalage Horaire entre la Géorgie et Tokelau Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Tokelauane à partir de l'heure Géorgienne.-
Géorgie : 00H00
Tokelau : 09H00
-
Géorgie : 01H00
Tokelau : 10H00
-
Géorgie : 02H00
Tokelau : 11H00
-
Géorgie : 03H00
Tokelau : 12H00
-
Géorgie : 04H00
Tokelau : 13H00
-
Géorgie : 05H00
Tokelau : 14H00
-
Géorgie : 06H00
Tokelau : 15H00
-
Géorgie : 07H00
Tokelau : 16H00
-
Géorgie : 08H00
Tokelau : 17H00
-
Géorgie : 09H00
Tokelau : 18H00
-
Géorgie : 10H00
Tokelau : 19H00
-
Géorgie : 11H00
Tokelau : 20H00
-
Géorgie : 12H00
Tokelau : 21H00
-
Géorgie : 13H00
Tokelau : 22H00
-
Géorgie : 14H00
Tokelau : 23H00
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Géorgie : 15H00
Tokelau : 00H00 (Jour +1)
-
Géorgie : 16H00
Tokelau : 01H00 (Jour +1)
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Géorgie : 17H00
Tokelau : 02H00 (Jour +1)
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Géorgie : 18H00
Tokelau : 03H00 (Jour +1)
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Géorgie : 19H00
Tokelau : 04H00 (Jour +1)
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Géorgie : 20H00
Tokelau : 05H00 (Jour +1)
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Géorgie : 21H00
Tokelau : 06H00 (Jour +1)
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Géorgie : 22H00
Tokelau : 07H00 (Jour +1)
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Géorgie : 23H00
Tokelau : 08H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Fakaofo depuis Tbilissi ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Tbilissi en vacances ou vous envoler à Fakaofo :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Une fois arrivé à Tokelau, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Fakaofo
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Tokelau Heure Actuelle Locale à Tokelau sans oublier Fuseau Horaire de Tokelau mais aussi Heure du lever du soleil à Tokelau sans oublier Heure du coucher du soleil à Tokelau ainsi que Heure du Zenith à Tokelau et Heure de l'Aube et de l'Aurore à Tokelau et surtout Heure du Crépuscule à Tokelau, Durée du Jour à Tokelau, Passage à l'heure d'hiver à Tokelau et surtout Passage à l'heure d'été à Tokelau.
Sylvia Fakafanua