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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Gambie et Fidji est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 13H00
Heure d'été : 12H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Gambie et les Fidji ?
Pour calculer l'heure des Fidji, vous devez ajouter 12H00 à l'heure de la Gambie.Autrement dit, vous devez 12H l'heure Gambienne pour obtenir l'heure Fidjienne.
Décalage Horaire entre la Gambie et les Fidji Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Fidjienne à partir de l'heure Gambienne.-
Gambie : 00H00
Fidji : 12H00
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Gambie : 01H00
Fidji : 13H00
-
Gambie : 02H00
Fidji : 14H00
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Gambie : 03H00
Fidji : 15H00
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Gambie : 04H00
Fidji : 16H00
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Gambie : 05H00
Fidji : 17H00
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Gambie : 06H00
Fidji : 18H00
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Gambie : 07H00
Fidji : 19H00
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Gambie : 08H00
Fidji : 20H00
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Gambie : 09H00
Fidji : 21H00
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Gambie : 10H00
Fidji : 22H00
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Gambie : 11H00
Fidji : 23H00
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Gambie : 12H00
Fidji : 00H00 (Jour +1)
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Gambie : 13H00
Fidji : 01H00 (Jour +1)
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Gambie : 14H00
Fidji : 02H00 (Jour +1)
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Gambie : 15H00
Fidji : 03H00 (Jour +1)
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Gambie : 16H00
Fidji : 04H00 (Jour +1)
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Gambie : 17H00
Fidji : 05H00 (Jour +1)
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Gambie : 18H00
Fidji : 06H00 (Jour +1)
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Gambie : 19H00
Fidji : 07H00 (Jour +1)
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Gambie : 20H00
Fidji : 08H00 (Jour +1)
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Gambie : 21H00
Fidji : 09H00 (Jour +1)
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Gambie : 22H00
Fidji : 10H00 (Jour +1)
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Gambie : 23H00
Fidji : 11H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Suva depuis Banjul ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Suva ou que vous prendrez le vol de retour pour Banjul :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Faire des activités relaxantes aux Fidji. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Suva
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire aux Fidji Heure Actuelle Locale aux Fidji mais aussi Fuseau Horaire des Fidji et Heure du lever du soleil aux Fidji sans oublier Heure du coucher du soleil aux Fidji ainsi que Heure du Zenith aux Fidji, Heure de l'Aube et de l'Aurore aux Fidji, Heure du Crépuscule aux Fidji mais aussi Durée du Jour aux Fidji également Passage à l'heure d'hiver aux Fidji et Passage à l'heure d'été aux Fidji.
Jioji Seruiratu