Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre France et Samoa est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 13H00
Heure d'été : 11H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la France et les Samoa ?
Pour calculer l'heure des Samoa, vous devez ajouter 11H00 à l'heure de la France.Autrement dit, vous devez 11H l'heure Française pour obtenir l'heure Samoan.
Décalage Horaire entre la France et les Samoa Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Samoan à partir de l'heure Française.-
France : 00H00
Samoa : 11H00
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France : 01H00
Samoa : 12H00
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France : 02H00
Samoa : 13H00
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France : 03H00
Samoa : 14H00
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France : 04H00
Samoa : 15H00
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France : 05H00
Samoa : 16H00
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France : 06H00
Samoa : 17H00
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France : 07H00
Samoa : 18H00
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France : 08H00
Samoa : 19H00
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France : 09H00
Samoa : 20H00
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France : 10H00
Samoa : 21H00
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France : 11H00
Samoa : 22H00
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France : 12H00
Samoa : 23H00
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France : 13H00
Samoa : 00H00 (Jour +1)
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France : 14H00
Samoa : 01H00 (Jour +1)
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France : 15H00
Samoa : 02H00 (Jour +1)
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France : 16H00
Samoa : 03H00 (Jour +1)
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France : 17H00
Samoa : 04H00 (Jour +1)
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France : 18H00
Samoa : 05H00 (Jour +1)
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France : 19H00
Samoa : 06H00 (Jour +1)
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France : 20H00
Samoa : 07H00 (Jour +1)
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France : 21H00
Samoa : 08H00 (Jour +1)
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France : 22H00
Samoa : 09H00 (Jour +1)
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France : 23H00
Samoa : 10H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Apia depuis Paris ?
Si vous prenez un vol pour Paris ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Apia, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Une fois arrivé aux Samoa, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Apia
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire aux Samoa Heure Actuelle Locale aux Samoa ou bien encore Fuseau Horaire des Samoa mais aussi Heure du lever du soleil aux Samoa mais aussi Heure du coucher du soleil aux Samoa, Heure du Zenith aux Samoa et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore aux Samoa mais aussi Heure du Crépuscule aux Samoa, Durée du Jour aux Samoa ou bien encore Passage à l'heure d'hiver aux Samoa ou bien encore Passage à l'heure d'été aux Samoa.