Décalage Horaire entre la France et les Îles Kerguelen (Terres australes et antarctiques françaises)
Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre France et Îles Kerguelen (Terres australes et antarctiques françaises) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 04H00
Heure d'été : 03H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la France et les Îles Kerguelen (Terres australes et antarctiques françaises) ?
Pour calculer l'heure des Îles Kerguelen (Terres australes et antarctiques françaises), vous devez ajouter 03H00 à l'heure de la France.Autrement dit, vous devez 3H l'heure Française pour obtenir l'heure Kerguelenoise.
Décalage Horaire entre la France et les Îles Kerguelen (Terres australes et antarctiques françaises) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Kerguelenoise à partir de l'heure Française.-
France : 00H00
Îles Kerguelen (Terres australes et antarctiques françaises) : 03H00
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France : 01H00
Îles Kerguelen (Terres australes et antarctiques françaises) : 04H00
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France : 02H00
Îles Kerguelen (Terres australes et antarctiques françaises) : 05H00
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France : 03H00
Îles Kerguelen (Terres australes et antarctiques françaises) : 06H00
-
France : 04H00
Îles Kerguelen (Terres australes et antarctiques françaises) : 07H00
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France : 05H00
Îles Kerguelen (Terres australes et antarctiques françaises) : 08H00
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France : 06H00
Îles Kerguelen (Terres australes et antarctiques françaises) : 09H00
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France : 07H00
Îles Kerguelen (Terres australes et antarctiques françaises) : 10H00
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France : 08H00
Îles Kerguelen (Terres australes et antarctiques françaises) : 11H00
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France : 09H00
Îles Kerguelen (Terres australes et antarctiques françaises) : 12H00
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France : 10H00
Îles Kerguelen (Terres australes et antarctiques françaises) : 13H00
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France : 11H00
Îles Kerguelen (Terres australes et antarctiques françaises) : 14H00
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France : 12H00
Îles Kerguelen (Terres australes et antarctiques françaises) : 15H00
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France : 13H00
Îles Kerguelen (Terres australes et antarctiques françaises) : 16H00
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France : 14H00
Îles Kerguelen (Terres australes et antarctiques françaises) : 17H00
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France : 15H00
Îles Kerguelen (Terres australes et antarctiques françaises) : 18H00
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France : 16H00
Îles Kerguelen (Terres australes et antarctiques françaises) : 19H00
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France : 17H00
Îles Kerguelen (Terres australes et antarctiques françaises) : 20H00
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France : 18H00
Îles Kerguelen (Terres australes et antarctiques françaises) : 21H00
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France : 19H00
Îles Kerguelen (Terres australes et antarctiques françaises) : 22H00
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France : 20H00
Îles Kerguelen (Terres australes et antarctiques françaises) : 23H00
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France : 21H00
Îles Kerguelen (Terres australes et antarctiques françaises) : 00H00 (Jour +1)
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France : 22H00
Îles Kerguelen (Terres australes et antarctiques françaises) : 01H00 (Jour +1)
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France : 23H00
Îles Kerguelen (Terres australes et antarctiques françaises) : 02H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Port-aux-Français depuis Paris ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Port-aux-Français ou en revenant à Paris, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale des Îles Kerguelen (Terres australes et antarctiques françaises).
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Port-aux-Français
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire aux Îles Kerguelen (Terres australes et antarctiques françaises) Heure Actuelle Locale aux Îles Kerguelen (Terres australes et antarctiques françaises) mais aussi Fuseau Horaire des Îles Kerguelen (Terres australes et antarctiques françaises) également Heure du lever du soleil aux Îles Kerguelen (Terres australes et antarctiques françaises) également Heure du coucher du soleil aux Îles Kerguelen (Terres australes et antarctiques françaises) également Heure du Zenith aux Îles Kerguelen (Terres australes et antarctiques françaises), Heure de l'Aube et de l'Aurore aux Îles Kerguelen (Terres australes et antarctiques françaises), Heure du Crépuscule aux Îles Kerguelen (Terres australes et antarctiques françaises) ou bien encore Durée du Jour aux Îles Kerguelen (Terres australes et antarctiques françaises), Passage à l'heure d'hiver aux Îles Kerguelen (Terres australes et antarctiques françaises) ainsi que Passage à l'heure d'été aux Îles Kerguelen (Terres australes et antarctiques françaises).