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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre France et Papouasie-Nouvelle-Guinée est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 10H00
Heure d'été : 09H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la France et la Papouasie-Nouvelle-Guinée ?
Pour calculer l'heure de la Papouasie-Nouvelle-Guinée, vous devez ajouter 09H00 à l'heure de la France.Autrement dit, vous devez 9H l'heure Française pour obtenir l'heure Papouasienne.
Décalage Horaire entre la France et la Papouasie-Nouvelle-Guinée Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Papouasienne à partir de l'heure Française.-
France : 00H00
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 09H00
-
France : 01H00
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 10H00
-
France : 02H00
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 11H00
-
France : 03H00
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 12H00
-
France : 04H00
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 13H00
-
France : 05H00
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 14H00
-
France : 06H00
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 15H00
-
France : 07H00
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 16H00
-
France : 08H00
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 17H00
-
France : 09H00
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 18H00
-
France : 10H00
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 19H00
-
France : 11H00
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 20H00
-
France : 12H00
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 21H00
-
France : 13H00
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 22H00
-
France : 14H00
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 23H00
-
France : 15H00
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 00H00 (Jour +1)
-
France : 16H00
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 01H00 (Jour +1)
-
France : 17H00
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 02H00 (Jour +1)
-
France : 18H00
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 03H00 (Jour +1)
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France : 19H00
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 04H00 (Jour +1)
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France : 20H00
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 05H00 (Jour +1)
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France : 21H00
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 06H00 (Jour +1)
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France : 22H00
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 07H00 (Jour +1)
-
France : 23H00
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 08H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Port Moresby depuis Paris ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Paris en vacances ou vous envoler à Port Moresby :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Une fois arrivé en Papouasie-Nouvelle-Guinée, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Port Moresby
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Papouasie-Nouvelle-Guinée Heure Actuelle Locale en Papouasie-Nouvelle-Guinée sans oublier Fuseau Horaire de la Papouasie-Nouvelle-Guinée sans oublier Heure du lever du soleil en Papouasie-Nouvelle-Guinée et surtout Heure du coucher du soleil en Papouasie-Nouvelle-Guinée ainsi que Heure du Zenith en Papouasie-Nouvelle-Guinée et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore en Papouasie-Nouvelle-Guinée également Heure du Crépuscule en Papouasie-Nouvelle-Guinée également Durée du Jour en Papouasie-Nouvelle-Guinée sans oublier Passage à l'heure d'hiver en Papouasie-Nouvelle-Guinée ainsi que Passage à l'heure d'été en Papouasie-Nouvelle-Guinée.
Sam Dadae