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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre France et Bora-Bora (Polynésie Française) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 10H00
Heure d'été : 11H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la France et Bora-Bora (Polynésie Française) ?
Pour calculer l'heure de Bora-Bora (Polynésie Française), vous devez retirer 11H00 à l'heure de la France.Autrement dit, vous devez reculer 11H l'heure Française pour obtenir l'heure Bora-Bora.
Décalage Horaire entre la France et Bora-Bora (Polynésie Française) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Bora-Bora à partir de l'heure Française.-
France : 00H00
Bora-Bora (Polynésie Française) : 13H00 (Jour -1)
-
France : 01H00
Bora-Bora (Polynésie Française) : 14H00 (Jour -1)
-
France : 02H00
Bora-Bora (Polynésie Française) : 15H00 (Jour -1)
-
France : 03H00
Bora-Bora (Polynésie Française) : 16H00 (Jour -1)
-
France : 04H00
Bora-Bora (Polynésie Française) : 17H00 (Jour -1)
-
France : 05H00
Bora-Bora (Polynésie Française) : 18H00 (Jour -1)
-
France : 06H00
Bora-Bora (Polynésie Française) : 19H00 (Jour -1)
-
France : 07H00
Bora-Bora (Polynésie Française) : 20H00 (Jour -1)
-
France : 08H00
Bora-Bora (Polynésie Française) : 21H00 (Jour -1)
-
France : 09H00
Bora-Bora (Polynésie Française) : 22H00 (Jour -1)
-
France : 10H00
Bora-Bora (Polynésie Française) : 23H00 (Jour -1)
-
France : 11H00
Bora-Bora (Polynésie Française) : 00H00
-
France : 12H00
Bora-Bora (Polynésie Française) : 01H00
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France : 13H00
Bora-Bora (Polynésie Française) : 02H00
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France : 14H00
Bora-Bora (Polynésie Française) : 03H00
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France : 15H00
Bora-Bora (Polynésie Française) : 04H00
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France : 16H00
Bora-Bora (Polynésie Française) : 05H00
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France : 17H00
Bora-Bora (Polynésie Française) : 06H00
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France : 18H00
Bora-Bora (Polynésie Française) : 07H00
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France : 19H00
Bora-Bora (Polynésie Française) : 08H00
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France : 20H00
Bora-Bora (Polynésie Française) : 09H00
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France : 21H00
Bora-Bora (Polynésie Française) : 10H00
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France : 22H00
Bora-Bora (Polynésie Française) : 11H00
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France : 23H00
Bora-Bora (Polynésie Française) : 12H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Vaitape depuis Paris ?
Si vous prenez un vol pour Paris ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Vaitape, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Une fois arrivé à Bora-Bora (Polynésie Française), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Vaitape
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Bora-Bora (Polynésie Française) Heure Actuelle Locale à Bora-Bora (Polynésie Française), Fuseau Horaire de Bora-Bora (Polynésie Française) ainsi que Heure du lever du soleil à Bora-Bora (Polynésie Française) ou bien encore Heure du coucher du soleil à Bora-Bora (Polynésie Française) mais aussi Heure du Zenith à Bora-Bora (Polynésie Française) également Heure de l'Aube et de l'Aurore à Bora-Bora (Polynésie Française) et Heure du Crépuscule à Bora-Bora (Polynésie Française) ou bien encore Durée du Jour à Bora-Bora (Polynésie Française) mais aussi Passage à l'heure d'hiver à Bora-Bora (Polynésie Française), Passage à l'heure d'été à Bora-Bora (Polynésie Française).
Valeria Toribiong