Décalage Horaire entre la Croatie et la Micronésie

Agrandir l'image

Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Croatie et Micronésie est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre la Croatie et la Micronésie ?

Décalage Horaire entre la Croatie et la Micronésie Heure par Heure

• Croatie : 00H00

  Micronésie : 09H00

• Croatie : 01H00

  Micronésie : 10H00

• Croatie : 02H00

  Micronésie : 11H00

• Croatie : 03H00

  Micronésie : 12H00

• Croatie : 04H00

  Micronésie : 13H00

• Croatie : 05H00

  Micronésie : 14H00

• Croatie : 06H00

  Micronésie : 15H00

• Croatie : 07H00

  Micronésie : 16H00

• Croatie : 08H00

  Micronésie : 17H00

• Croatie : 09H00

  Micronésie : 18H00

• Croatie : 10H00

  Micronésie : 19H00

• Croatie : 11H00

  Micronésie : 20H00

• Croatie : 12H00

  Micronésie : 21H00

• Croatie : 13H00

  Micronésie : 22H00

• Croatie : 14H00

  Micronésie : 23H00

• Croatie : 15H00

  Micronésie : 00H00 (Jour +1)

• Croatie : 16H00

  Micronésie : 01H00 (Jour +1)

• Croatie : 17H00

  Micronésie : 02H00 (Jour +1)

• Croatie : 18H00

  Micronésie : 03H00 (Jour +1)

• Croatie : 19H00

  Micronésie : 04H00 (Jour +1)

• Croatie : 20H00

  Micronésie : 05H00 (Jour +1)

• Croatie : 21H00

  Micronésie : 06H00 (Jour +1)

• Croatie : 22H00

  Micronésie : 07H00 (Jour +1)

• Croatie : 23H00

  Micronésie : 08H00 (Jour +1)

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Palikir depuis Zagreb ?

Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Palikir ou en revenant à Zagreb, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :

• Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
• Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
• Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
• Évitez les activités pendant les premiers jours en Micronésie. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
• Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Palikir

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Micronésie Heure Actuelle Locale en Micronésie sans oublier Fuseau Horaire de la Micronésie mais aussi Heure du lever du soleil en Micronésie, Heure du coucher du soleil en Micronésie et surtout Heure du Zenith en Micronésie et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore en Micronésie mais aussi Heure du Crépuscule en Micronésie également Durée du Jour en Micronésie ou bien encore Passage à l'heure d'hiver en Micronésie ou bien encore Passage à l'heure d'été en Micronésie.

Publié le 25/05/2022 - 19:37

Sarote Katonivere