Décalage Horaire entre la Côte d’Ivoire et les Îles Cocos

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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Côte d’Ivoire et Îles Cocos est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre la Côte d’Ivoire et les Îles Cocos ?

Décalage Horaire entre la Côte d’Ivoire et les Îles Cocos Heure par Heure

• Côte d’Ivoire : 00H00

  Îles Cocos : 06H30

• Côte d’Ivoire : 01H00

  Îles Cocos : 07H30

• Côte d’Ivoire : 02H00

  Îles Cocos : 08H30

• Côte d’Ivoire : 03H00

  Îles Cocos : 09H30

• Côte d’Ivoire : 04H00

  Îles Cocos : 10H30

• Côte d’Ivoire : 05H00

  Îles Cocos : 11H30

• Côte d’Ivoire : 06H00

  Îles Cocos : 12H30

• Côte d’Ivoire : 07H00

  Îles Cocos : 13H30

• Côte d’Ivoire : 08H00

  Îles Cocos : 14H30

• Côte d’Ivoire : 09H00

  Îles Cocos : 15H30

• Côte d’Ivoire : 10H00

  Îles Cocos : 16H30

• Côte d’Ivoire : 11H00

  Îles Cocos : 17H30

• Côte d’Ivoire : 12H00

  Îles Cocos : 18H30

• Côte d’Ivoire : 13H00

  Îles Cocos : 19H30

• Côte d’Ivoire : 14H00

  Îles Cocos : 20H30

• Côte d’Ivoire : 15H00

  Îles Cocos : 21H30

• Côte d’Ivoire : 16H00

  Îles Cocos : 22H30

• Côte d’Ivoire : 17H00

  Îles Cocos : 23H30

• Côte d’Ivoire : 18H00

  Îles Cocos : 00H30 (Jour +1)

• Côte d’Ivoire : 19H00

  Îles Cocos : 01H30 (Jour +1)

• Côte d’Ivoire : 20H00

  Îles Cocos : 02H30 (Jour +1)

• Côte d’Ivoire : 21H00

  Îles Cocos : 03H30 (Jour +1)

• Côte d’Ivoire : 22H00

  Îles Cocos : 04H30 (Jour +1)

• Côte d’Ivoire : 23H00

  Îles Cocos : 05H30 (Jour +1)

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à West Island depuis Yamoussoukro ?

Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à West Island ou votre retour à Yamoussoukro :

• Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
• Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
• Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
• Évitez les activités pendant les premiers jours aux Îles Cocos. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
• Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à West Island

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire aux Îles Cocos Heure Actuelle Locale aux Îles Cocos, Fuseau Horaire des Îles Cocos et surtout Heure du lever du soleil aux Îles Cocos sans oublier Heure du coucher du soleil aux Îles Cocos ainsi que Heure du Zenith aux Îles Cocos sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore aux Îles Cocos sans oublier Heure du Crépuscule aux Îles Cocos également Durée du Jour aux Îles Cocos sans oublier Passage à l'heure d'hiver aux Îles Cocos également Passage à l'heure d'été aux Îles Cocos.

Publié le 07/06/2022 - 13:20

Janet Marape