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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Corée du Sud et Nioué est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la Corée du Sud et Nioué ?
Pour calculer l'heure de Nioué, vous devez retirer 20H00 à l'heure de la Corée du Sud.Autrement dit, vous devez reculer 20H l'heure Sud-Coréenne pour obtenir l'heure Niouéenne.
Décalage Horaire entre la Corée du Sud et Nioué Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Niouéenne à partir de l'heure Sud-Coréenne.-
Corée du Sud : 00H00
Nioué : 04H00 (Jour -1)
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Corée du Sud : 01H00
Nioué : 05H00 (Jour -1)
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Corée du Sud : 02H00
Nioué : 06H00 (Jour -1)
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Corée du Sud : 03H00
Nioué : 07H00 (Jour -1)
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Corée du Sud : 04H00
Nioué : 08H00 (Jour -1)
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Corée du Sud : 05H00
Nioué : 09H00 (Jour -1)
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Corée du Sud : 06H00
Nioué : 10H00 (Jour -1)
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Corée du Sud : 07H00
Nioué : 11H00 (Jour -1)
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Corée du Sud : 08H00
Nioué : 12H00 (Jour -1)
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Corée du Sud : 09H00
Nioué : 13H00 (Jour -1)
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Corée du Sud : 10H00
Nioué : 14H00 (Jour -1)
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Corée du Sud : 11H00
Nioué : 15H00 (Jour -1)
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Corée du Sud : 12H00
Nioué : 16H00 (Jour -1)
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Corée du Sud : 13H00
Nioué : 17H00 (Jour -1)
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Corée du Sud : 14H00
Nioué : 18H00 (Jour -1)
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Corée du Sud : 15H00
Nioué : 19H00 (Jour -1)
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Corée du Sud : 16H00
Nioué : 20H00 (Jour -1)
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Corée du Sud : 17H00
Nioué : 21H00 (Jour -1)
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Corée du Sud : 18H00
Nioué : 22H00 (Jour -1)
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Corée du Sud : 19H00
Nioué : 23H00 (Jour -1)
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Corée du Sud : 20H00
Nioué : 00H00
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Corée du Sud : 21H00
Nioué : 01H00
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Corée du Sud : 22H00
Nioué : 02H00
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Corée du Sud : 23H00
Nioué : 03H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Alofi depuis Séoul ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Alofi ou votre retour à Séoul :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de Nioué.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Alofi
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Nioué Heure Actuelle Locale à Nioué ou bien encore Fuseau Horaire de Nioué et Heure du lever du soleil à Nioué et Heure du coucher du soleil à Nioué et surtout Heure du Zenith à Nioué ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore à Nioué également Heure du Crépuscule à Nioué sans oublier Durée du Jour à Nioué également Passage à l'heure d'hiver à Nioué et surtout Passage à l'heure d'été à Nioué.