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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Corée du Sud et Île Norfolk est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 03H00
Heure d'été : 02H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Corée du Sud et l'Île Norfolk ?
Pour calculer l'heure d'Île Norfolk, vous devez ajouter 03H00 à l'heure de la Corée du Sud.Autrement dit, vous devez 3H l'heure Sud-Coréenne pour obtenir l'heure Norfolkaise.
Décalage Horaire entre la Corée du Sud et l'Île Norfolk Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Norfolkaise à partir de l'heure Sud-Coréenne.-
Corée du Sud : 00H00
Île Norfolk : 03H00
-
Corée du Sud : 01H00
Île Norfolk : 04H00
-
Corée du Sud : 02H00
Île Norfolk : 05H00
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Corée du Sud : 03H00
Île Norfolk : 06H00
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Corée du Sud : 04H00
Île Norfolk : 07H00
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Corée du Sud : 05H00
Île Norfolk : 08H00
-
Corée du Sud : 06H00
Île Norfolk : 09H00
-
Corée du Sud : 07H00
Île Norfolk : 10H00
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Corée du Sud : 08H00
Île Norfolk : 11H00
-
Corée du Sud : 09H00
Île Norfolk : 12H00
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Corée du Sud : 10H00
Île Norfolk : 13H00
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Corée du Sud : 11H00
Île Norfolk : 14H00
-
Corée du Sud : 12H00
Île Norfolk : 15H00
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Corée du Sud : 13H00
Île Norfolk : 16H00
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Corée du Sud : 14H00
Île Norfolk : 17H00
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Corée du Sud : 15H00
Île Norfolk : 18H00
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Corée du Sud : 16H00
Île Norfolk : 19H00
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Corée du Sud : 17H00
Île Norfolk : 20H00
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Corée du Sud : 18H00
Île Norfolk : 21H00
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Corée du Sud : 19H00
Île Norfolk : 22H00
-
Corée du Sud : 20H00
Île Norfolk : 23H00
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Corée du Sud : 21H00
Île Norfolk : 00H00 (Jour +1)
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Corée du Sud : 22H00
Île Norfolk : 01H00 (Jour +1)
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Corée du Sud : 23H00
Île Norfolk : 02H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Kingston depuis Séoul ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Kingston ou en revenant à Séoul, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Faire des activités relaxantes en Île Norfolk. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Kingston
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Île Norfolk Heure Actuelle Locale en Île Norfolk sans oublier Fuseau Horaire d'Île Norfolk et surtout Heure du lever du soleil en Île Norfolk mais aussi Heure du coucher du soleil en Île Norfolk également Heure du Zenith en Île Norfolk ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore en Île Norfolk ainsi que Heure du Crépuscule en Île Norfolk ainsi que Durée du Jour en Île Norfolk ou bien encore Passage à l'heure d'hiver en Île Norfolk, Passage à l'heure d'été en Île Norfolk.
Nina Mata'afa