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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Corée du Nord et Kiribati est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la Corée du Nord et Kiribati ?
Pour calculer l'heure de Kiribati, vous devez ajouter 04H00 à l'heure de la Corée du Nord.Autrement dit, vous devez 4H l'heure Nord-Coréenne pour obtenir l'heure Kiribatienne.
Décalage Horaire entre la Corée du Nord et Kiribati Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Kiribatienne à partir de l'heure Nord-Coréenne.-
Corée du Nord : 00H00
Kiribati : 04H00
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Corée du Nord : 01H00
Kiribati : 05H00
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Corée du Nord : 02H00
Kiribati : 06H00
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Corée du Nord : 03H00
Kiribati : 07H00
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Corée du Nord : 04H00
Kiribati : 08H00
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Corée du Nord : 05H00
Kiribati : 09H00
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Corée du Nord : 06H00
Kiribati : 10H00
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Corée du Nord : 07H00
Kiribati : 11H00
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Corée du Nord : 08H00
Kiribati : 12H00
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Corée du Nord : 09H00
Kiribati : 13H00
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Corée du Nord : 10H00
Kiribati : 14H00
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Corée du Nord : 11H00
Kiribati : 15H00
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Corée du Nord : 12H00
Kiribati : 16H00
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Corée du Nord : 13H00
Kiribati : 17H00
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Corée du Nord : 14H00
Kiribati : 18H00
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Corée du Nord : 15H00
Kiribati : 19H00
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Corée du Nord : 16H00
Kiribati : 20H00
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Corée du Nord : 17H00
Kiribati : 21H00
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Corée du Nord : 18H00
Kiribati : 22H00
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Corée du Nord : 19H00
Kiribati : 23H00
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Corée du Nord : 20H00
Kiribati : 00H00 (Jour +1)
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Corée du Nord : 21H00
Kiribati : 01H00 (Jour +1)
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Corée du Nord : 22H00
Kiribati : 02H00 (Jour +1)
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Corée du Nord : 23H00
Kiribati : 03H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Tarawa-Sud depuis Pyongyang ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Tarawa-Sud ou en revenant à Pyongyang, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Sortez et explorez un peu Kiribati, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Tarawa-Sud
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Kiribati Heure Actuelle Locale à Kiribati ou bien encore Fuseau Horaire de Kiribati, Heure du lever du soleil à Kiribati ainsi que Heure du coucher du soleil à Kiribati ou bien encore Heure du Zenith à Kiribati mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore à Kiribati et surtout Heure du Crépuscule à Kiribati également Durée du Jour à Kiribati ou bien encore Passage à l'heure d'hiver à Kiribati ou bien encore Passage à l'heure d'été à Kiribati.
Sylvia Fakafanua