Décalage Horaire entre la Colombie et le Récif Kingman (Îles mineures éloignées des États-Unis)

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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Colombie et Récif Kingman (Îles mineures éloignées des États-Unis) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre la Colombie et le Récif Kingman (Îles mineures éloignées des États-Unis) ?

Décalage Horaire entre la Colombie et le Récif Kingman (Îles mineures éloignées des États-Unis) Heure par Heure

• Colombie : 00H00

  Récif Kingman (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 18H00 (Jour -1)

• Colombie : 01H00

  Récif Kingman (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 19H00 (Jour -1)

• Colombie : 02H00

  Récif Kingman (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 20H00 (Jour -1)

• Colombie : 03H00

  Récif Kingman (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 21H00 (Jour -1)

• Colombie : 04H00

  Récif Kingman (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 22H00 (Jour -1)

• Colombie : 05H00

  Récif Kingman (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 23H00 (Jour -1)

• Colombie : 06H00

  Récif Kingman (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 00H00

• Colombie : 07H00

  Récif Kingman (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 01H00

• Colombie : 08H00

  Récif Kingman (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 02H00

• Colombie : 09H00

  Récif Kingman (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 03H00

• Colombie : 10H00

  Récif Kingman (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 04H00

• Colombie : 11H00

  Récif Kingman (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 05H00

• Colombie : 12H00

  Récif Kingman (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 06H00

• Colombie : 13H00

  Récif Kingman (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 07H00

• Colombie : 14H00

  Récif Kingman (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 08H00

• Colombie : 15H00

  Récif Kingman (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 09H00

• Colombie : 16H00

  Récif Kingman (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 10H00

• Colombie : 17H00

  Récif Kingman (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 11H00

• Colombie : 18H00

  Récif Kingman (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 12H00

• Colombie : 19H00

  Récif Kingman (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 13H00

• Colombie : 20H00

  Récif Kingman (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 14H00

• Colombie : 21H00

  Récif Kingman (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 15H00

• Colombie : 22H00

  Récif Kingman (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 16H00

• Colombie : 23H00

  Récif Kingman (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 17H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Récif Kingman (Îles mineures éloignées des États-Unis) depuis Bogota ?

Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Bogota en vacances ou vous envoler à Récif Kingman (Îles mineures éloignées des États-Unis) :

• Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
• Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
• Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
• Une fois arrivé au Récif Kingman (Îles mineures éloignées des États-Unis), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
• Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Récif Kingman (Îles mineures éloignées des États-Unis)

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Récif Kingman (Îles mineures éloignées des États-Unis) Heure Actuelle Locale au Récif Kingman (Îles mineures éloignées des États-Unis) ainsi que Fuseau Horaire du Récif Kingman (Îles mineures éloignées des États-Unis) sans oublier Heure du lever du soleil au Récif Kingman (Îles mineures éloignées des États-Unis) mais aussi Heure du coucher du soleil au Récif Kingman (Îles mineures éloignées des États-Unis) et Heure du Zenith au Récif Kingman (Îles mineures éloignées des États-Unis) ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore au Récif Kingman (Îles mineures éloignées des États-Unis) ainsi que Heure du Crépuscule au Récif Kingman (Îles mineures éloignées des États-Unis) et Durée du Jour au Récif Kingman (Îles mineures éloignées des États-Unis), Passage à l'heure d'hiver au Récif Kingman (Îles mineures éloignées des États-Unis) ainsi que Passage à l'heure d'été au Récif Kingman (Îles mineures éloignées des États-Unis).

Publié le 07/06/2022 - 13:19

Salilo Telito