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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Chine et Îles Kerguelen (Terres australes et antarctiques françaises) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la Chine et les Îles Kerguelen (Terres australes et antarctiques françaises) ?
Pour calculer l'heure des Îles Kerguelen (Terres australes et antarctiques françaises), vous devez retirer 03H00 à l'heure de la Chine.Autrement dit, vous devez reculer 3H l'heure Chinoise pour obtenir l'heure Kerguelenoise.
Décalage Horaire entre la Chine et les Îles Kerguelen (Terres australes et antarctiques françaises) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Kerguelenoise à partir de l'heure Chinoise.-
Chine : 00H00
Îles Kerguelen (Terres australes et antarctiques françaises) : 21H00 (Jour -1)
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Chine : 01H00
Îles Kerguelen (Terres australes et antarctiques françaises) : 22H00 (Jour -1)
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Chine : 02H00
Îles Kerguelen (Terres australes et antarctiques françaises) : 23H00 (Jour -1)
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Chine : 03H00
Îles Kerguelen (Terres australes et antarctiques françaises) : 00H00
-
Chine : 04H00
Îles Kerguelen (Terres australes et antarctiques françaises) : 01H00
-
Chine : 05H00
Îles Kerguelen (Terres australes et antarctiques françaises) : 02H00
-
Chine : 06H00
Îles Kerguelen (Terres australes et antarctiques françaises) : 03H00
-
Chine : 07H00
Îles Kerguelen (Terres australes et antarctiques françaises) : 04H00
-
Chine : 08H00
Îles Kerguelen (Terres australes et antarctiques françaises) : 05H00
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Chine : 09H00
Îles Kerguelen (Terres australes et antarctiques françaises) : 06H00
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Chine : 10H00
Îles Kerguelen (Terres australes et antarctiques françaises) : 07H00
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Chine : 11H00
Îles Kerguelen (Terres australes et antarctiques françaises) : 08H00
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Chine : 12H00
Îles Kerguelen (Terres australes et antarctiques françaises) : 09H00
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Chine : 13H00
Îles Kerguelen (Terres australes et antarctiques françaises) : 10H00
-
Chine : 14H00
Îles Kerguelen (Terres australes et antarctiques françaises) : 11H00
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Chine : 15H00
Îles Kerguelen (Terres australes et antarctiques françaises) : 12H00
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Chine : 16H00
Îles Kerguelen (Terres australes et antarctiques françaises) : 13H00
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Chine : 17H00
Îles Kerguelen (Terres australes et antarctiques françaises) : 14H00
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Chine : 18H00
Îles Kerguelen (Terres australes et antarctiques françaises) : 15H00
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Chine : 19H00
Îles Kerguelen (Terres australes et antarctiques françaises) : 16H00
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Chine : 20H00
Îles Kerguelen (Terres australes et antarctiques françaises) : 17H00
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Chine : 21H00
Îles Kerguelen (Terres australes et antarctiques françaises) : 18H00
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Chine : 22H00
Îles Kerguelen (Terres australes et antarctiques françaises) : 19H00
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Chine : 23H00
Îles Kerguelen (Terres australes et antarctiques françaises) : 20H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Port-aux-Français depuis Beijing / Pékin ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Port-aux-Français ou votre retour à Beijing / Pékin :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Évitez les activités pendant les premiers jours aux Îles Kerguelen (Terres australes et antarctiques françaises). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Port-aux-Français
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire aux Îles Kerguelen (Terres australes et antarctiques françaises) Heure Actuelle Locale aux Îles Kerguelen (Terres australes et antarctiques françaises), Fuseau Horaire des Îles Kerguelen (Terres australes et antarctiques françaises) mais aussi Heure du lever du soleil aux Îles Kerguelen (Terres australes et antarctiques françaises) sans oublier Heure du coucher du soleil aux Îles Kerguelen (Terres australes et antarctiques françaises) et surtout Heure du Zenith aux Îles Kerguelen (Terres australes et antarctiques françaises), Heure de l'Aube et de l'Aurore aux Îles Kerguelen (Terres australes et antarctiques françaises) également Heure du Crépuscule aux Îles Kerguelen (Terres australes et antarctiques françaises) également Durée du Jour aux Îles Kerguelen (Terres australes et antarctiques françaises) également Passage à l'heure d'hiver aux Îles Kerguelen (Terres australes et antarctiques françaises) ainsi que Passage à l'heure d'été aux Îles Kerguelen (Terres australes et antarctiques françaises).