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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Chine et Papouasie-Nouvelle-Guinée est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la Chine et la Papouasie-Nouvelle-Guinée ?
Pour calculer l'heure de la Papouasie-Nouvelle-Guinée, vous devez ajouter 03H00 à l'heure de la Chine.Autrement dit, vous devez 3H l'heure Chinoise pour obtenir l'heure Papouasienne.
Décalage Horaire entre la Chine et la Papouasie-Nouvelle-Guinée Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Papouasienne à partir de l'heure Chinoise.-
Chine : 00H00
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 03H00
-
Chine : 01H00
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 04H00
-
Chine : 02H00
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 05H00
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Chine : 03H00
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 06H00
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Chine : 04H00
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 07H00
-
Chine : 05H00
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 08H00
-
Chine : 06H00
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 09H00
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Chine : 07H00
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 10H00
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Chine : 08H00
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 11H00
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Chine : 09H00
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 12H00
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Chine : 10H00
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 13H00
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Chine : 11H00
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 14H00
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Chine : 12H00
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 15H00
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Chine : 13H00
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 16H00
-
Chine : 14H00
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 17H00
-
Chine : 15H00
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 18H00
-
Chine : 16H00
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 19H00
-
Chine : 17H00
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 20H00
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Chine : 18H00
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 21H00
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Chine : 19H00
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 22H00
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Chine : 20H00
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 23H00
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Chine : 21H00
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 00H00 (Jour +1)
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Chine : 22H00
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 01H00 (Jour +1)
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Chine : 23H00
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 02H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Port Moresby depuis Beijing / Pékin ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Port Moresby ou en revenant à Beijing / Pékin, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Une fois arrivé en Papouasie-Nouvelle-Guinée, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Port Moresby
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Papouasie-Nouvelle-Guinée Heure Actuelle Locale en Papouasie-Nouvelle-Guinée et Fuseau Horaire de la Papouasie-Nouvelle-Guinée mais aussi Heure du lever du soleil en Papouasie-Nouvelle-Guinée, Heure du coucher du soleil en Papouasie-Nouvelle-Guinée ainsi que Heure du Zenith en Papouasie-Nouvelle-Guinée et Heure de l'Aube et de l'Aurore en Papouasie-Nouvelle-Guinée, Heure du Crépuscule en Papouasie-Nouvelle-Guinée et Durée du Jour en Papouasie-Nouvelle-Guinée également Passage à l'heure d'hiver en Papouasie-Nouvelle-Guinée et Passage à l'heure d'été en Papouasie-Nouvelle-Guinée.
Janet Marape