Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Bosnie-Herzégovine et Papouasie occidentale (Indonésie) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 08H00
Heure d'été : 07H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Bosnie-Herzégovine et la Papouasie occidentale (Indonésie) ?
Pour calculer l'heure de la Papouasie occidentale (Indonésie), vous devez ajouter 07H00 à l'heure de la Bosnie-Herzégovine.Autrement dit, vous devez 7H l'heure Bosnienne pour obtenir l'heure Papouasie occidentale.
Décalage Horaire entre la Bosnie-Herzégovine et la Papouasie occidentale (Indonésie) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Papouasie occidentale à partir de l'heure Bosnienne.-
Bosnie-Herzégovine : 00H00
Papouasie occidentale (Indonésie) : 07H00
-
Bosnie-Herzégovine : 01H00
Papouasie occidentale (Indonésie) : 08H00
-
Bosnie-Herzégovine : 02H00
Papouasie occidentale (Indonésie) : 09H00
-
Bosnie-Herzégovine : 03H00
Papouasie occidentale (Indonésie) : 10H00
-
Bosnie-Herzégovine : 04H00
Papouasie occidentale (Indonésie) : 11H00
-
Bosnie-Herzégovine : 05H00
Papouasie occidentale (Indonésie) : 12H00
-
Bosnie-Herzégovine : 06H00
Papouasie occidentale (Indonésie) : 13H00
-
Bosnie-Herzégovine : 07H00
Papouasie occidentale (Indonésie) : 14H00
-
Bosnie-Herzégovine : 08H00
Papouasie occidentale (Indonésie) : 15H00
-
Bosnie-Herzégovine : 09H00
Papouasie occidentale (Indonésie) : 16H00
-
Bosnie-Herzégovine : 10H00
Papouasie occidentale (Indonésie) : 17H00
-
Bosnie-Herzégovine : 11H00
Papouasie occidentale (Indonésie) : 18H00
-
Bosnie-Herzégovine : 12H00
Papouasie occidentale (Indonésie) : 19H00
-
Bosnie-Herzégovine : 13H00
Papouasie occidentale (Indonésie) : 20H00
-
Bosnie-Herzégovine : 14H00
Papouasie occidentale (Indonésie) : 21H00
-
Bosnie-Herzégovine : 15H00
Papouasie occidentale (Indonésie) : 22H00
-
Bosnie-Herzégovine : 16H00
Papouasie occidentale (Indonésie) : 23H00
-
Bosnie-Herzégovine : 17H00
Papouasie occidentale (Indonésie) : 00H00 (Jour +1)
-
Bosnie-Herzégovine : 18H00
Papouasie occidentale (Indonésie) : 01H00 (Jour +1)
-
Bosnie-Herzégovine : 19H00
Papouasie occidentale (Indonésie) : 02H00 (Jour +1)
-
Bosnie-Herzégovine : 20H00
Papouasie occidentale (Indonésie) : 03H00 (Jour +1)
-
Bosnie-Herzégovine : 21H00
Papouasie occidentale (Indonésie) : 04H00 (Jour +1)
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Bosnie-Herzégovine : 22H00
Papouasie occidentale (Indonésie) : 05H00 (Jour +1)
-
Bosnie-Herzégovine : 23H00
Papouasie occidentale (Indonésie) : 06H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Jayapura depuis Sarajevo ?
Si vous prenez un vol pour Sarajevo ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Jayapura, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de la Papouasie occidentale (Indonésie).
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Jayapura
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Papouasie occidentale (Indonésie) Heure Actuelle Locale en Papouasie occidentale (Indonésie) sans oublier Fuseau Horaire de la Papouasie occidentale (Indonésie) mais aussi Heure du lever du soleil en Papouasie occidentale (Indonésie) mais aussi Heure du coucher du soleil en Papouasie occidentale (Indonésie) et surtout Heure du Zenith en Papouasie occidentale (Indonésie) et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore en Papouasie occidentale (Indonésie) ainsi que Heure du Crépuscule en Papouasie occidentale (Indonésie) mais aussi Durée du Jour en Papouasie occidentale (Indonésie) également Passage à l'heure d'hiver en Papouasie occidentale (Indonésie) ou bien encore Passage à l'heure d'été en Papouasie occidentale (Indonésie).
Anggun Purnama