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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Bosnie-Herzégovine et Australie est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 10H00
Heure d'été : 08H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Bosnie-Herzégovine et l'Australie ?
Pour calculer l'heure d'Australie, vous devez ajouter 08H00 à l'heure de la Bosnie-Herzégovine.Autrement dit, vous devez 8H l'heure Bosnienne pour obtenir l'heure Australienne.
Décalage Horaire entre la Bosnie-Herzégovine et l'Australie Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Australienne à partir de l'heure Bosnienne.-
Bosnie-Herzégovine : 00H00
Australie : 08H00
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Bosnie-Herzégovine : 01H00
Australie : 09H00
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Bosnie-Herzégovine : 02H00
Australie : 10H00
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Bosnie-Herzégovine : 03H00
Australie : 11H00
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Bosnie-Herzégovine : 04H00
Australie : 12H00
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Bosnie-Herzégovine : 05H00
Australie : 13H00
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Bosnie-Herzégovine : 06H00
Australie : 14H00
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Bosnie-Herzégovine : 07H00
Australie : 15H00
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Bosnie-Herzégovine : 08H00
Australie : 16H00
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Bosnie-Herzégovine : 09H00
Australie : 17H00
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Bosnie-Herzégovine : 10H00
Australie : 18H00
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Bosnie-Herzégovine : 11H00
Australie : 19H00
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Bosnie-Herzégovine : 12H00
Australie : 20H00
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Bosnie-Herzégovine : 13H00
Australie : 21H00
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Bosnie-Herzégovine : 14H00
Australie : 22H00
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Bosnie-Herzégovine : 15H00
Australie : 23H00
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Bosnie-Herzégovine : 16H00
Australie : 00H00 (Jour +1)
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Bosnie-Herzégovine : 17H00
Australie : 01H00 (Jour +1)
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Bosnie-Herzégovine : 18H00
Australie : 02H00 (Jour +1)
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Bosnie-Herzégovine : 19H00
Australie : 03H00 (Jour +1)
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Bosnie-Herzégovine : 20H00
Australie : 04H00 (Jour +1)
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Bosnie-Herzégovine : 21H00
Australie : 05H00 (Jour +1)
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Bosnie-Herzégovine : 22H00
Australie : 06H00 (Jour +1)
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Bosnie-Herzégovine : 23H00
Australie : 07H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Canberra depuis Sarajevo ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Canberra ou votre retour à Sarajevo :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Faire des activités relaxantes en Australie. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Canberra
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Australie Heure Actuelle Locale en Australie ainsi que Fuseau Horaire d'Australie et Heure du lever du soleil en Australie, Heure du coucher du soleil en Australie et Heure du Zenith en Australie également Heure de l'Aube et de l'Aurore en Australie, Heure du Crépuscule en Australie ou bien encore Durée du Jour en Australie et Passage à l'heure d'hiver en Australie mais aussi Passage à l'heure d'été en Australie.
Tina Minogue