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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Barbade et Wallis-et-Futuna est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la Barbade et Wallis-et-Futuna ?
Pour calculer l'heure de Wallis-et-Futuna, vous devez ajouter 16H00 à l'heure de la Barbade.Autrement dit, vous devez 16H l'heure Barbadienne pour obtenir l'heure Wallisienne - Futunienne.
Décalage Horaire entre la Barbade et Wallis-et-Futuna Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Wallisienne - Futunienne à partir de l'heure Barbadienne.-
Barbade : 00H00
Wallis-et-Futuna : 16H00
-
Barbade : 01H00
Wallis-et-Futuna : 17H00
-
Barbade : 02H00
Wallis-et-Futuna : 18H00
-
Barbade : 03H00
Wallis-et-Futuna : 19H00
-
Barbade : 04H00
Wallis-et-Futuna : 20H00
-
Barbade : 05H00
Wallis-et-Futuna : 21H00
-
Barbade : 06H00
Wallis-et-Futuna : 22H00
-
Barbade : 07H00
Wallis-et-Futuna : 23H00
-
Barbade : 08H00
Wallis-et-Futuna : 00H00 (Jour +1)
-
Barbade : 09H00
Wallis-et-Futuna : 01H00 (Jour +1)
-
Barbade : 10H00
Wallis-et-Futuna : 02H00 (Jour +1)
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Barbade : 11H00
Wallis-et-Futuna : 03H00 (Jour +1)
-
Barbade : 12H00
Wallis-et-Futuna : 04H00 (Jour +1)
-
Barbade : 13H00
Wallis-et-Futuna : 05H00 (Jour +1)
-
Barbade : 14H00
Wallis-et-Futuna : 06H00 (Jour +1)
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Barbade : 15H00
Wallis-et-Futuna : 07H00 (Jour +1)
-
Barbade : 16H00
Wallis-et-Futuna : 08H00 (Jour +1)
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Barbade : 17H00
Wallis-et-Futuna : 09H00 (Jour +1)
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Barbade : 18H00
Wallis-et-Futuna : 10H00 (Jour +1)
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Barbade : 19H00
Wallis-et-Futuna : 11H00 (Jour +1)
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Barbade : 20H00
Wallis-et-Futuna : 12H00 (Jour +1)
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Barbade : 21H00
Wallis-et-Futuna : 13H00 (Jour +1)
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Barbade : 22H00
Wallis-et-Futuna : 14H00 (Jour +1)
-
Barbade : 23H00
Wallis-et-Futuna : 15H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Mata Utu depuis Bridgetown ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Mata Utu ou votre retour à Bridgetown :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Une fois arrivé à Wallis-et-Futuna, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Mata Utu
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Wallis-et-Futuna Heure Actuelle Locale à Wallis-et-Futuna ou bien encore Fuseau Horaire de Wallis-et-Futuna ou bien encore Heure du lever du soleil à Wallis-et-Futuna et surtout Heure du coucher du soleil à Wallis-et-Futuna ou bien encore Heure du Zenith à Wallis-et-Futuna sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore à Wallis-et-Futuna et surtout Heure du Crépuscule à Wallis-et-Futuna ainsi que Durée du Jour à Wallis-et-Futuna sans oublier Passage à l'heure d'hiver à Wallis-et-Futuna, Passage à l'heure d'été à Wallis-et-Futuna.
Jioji Seruiratu