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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Uruguay et Tuvalu est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Uruguay et Tuvalu ?
Pour calculer l'heure de Tuvalu, vous devez ajouter 15H00 à l'heure d'Uruguay.Autrement dit, vous devez 15H l'heure Uruguayenne pour obtenir l'heure Tuvalaise.
Décalage Horaire entre l'Uruguay et Tuvalu Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Tuvalaise à partir de l'heure Uruguayenne.-
Uruguay : 00H00
Tuvalu : 15H00
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Uruguay : 01H00
Tuvalu : 16H00
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Uruguay : 02H00
Tuvalu : 17H00
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Uruguay : 03H00
Tuvalu : 18H00
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Uruguay : 04H00
Tuvalu : 19H00
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Uruguay : 05H00
Tuvalu : 20H00
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Uruguay : 06H00
Tuvalu : 21H00
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Uruguay : 07H00
Tuvalu : 22H00
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Uruguay : 08H00
Tuvalu : 23H00
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Uruguay : 09H00
Tuvalu : 00H00 (Jour +1)
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Uruguay : 10H00
Tuvalu : 01H00 (Jour +1)
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Uruguay : 11H00
Tuvalu : 02H00 (Jour +1)
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Uruguay : 12H00
Tuvalu : 03H00 (Jour +1)
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Uruguay : 13H00
Tuvalu : 04H00 (Jour +1)
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Uruguay : 14H00
Tuvalu : 05H00 (Jour +1)
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Uruguay : 15H00
Tuvalu : 06H00 (Jour +1)
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Uruguay : 16H00
Tuvalu : 07H00 (Jour +1)
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Uruguay : 17H00
Tuvalu : 08H00 (Jour +1)
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Uruguay : 18H00
Tuvalu : 09H00 (Jour +1)
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Uruguay : 19H00
Tuvalu : 10H00 (Jour +1)
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Uruguay : 20H00
Tuvalu : 11H00 (Jour +1)
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Uruguay : 21H00
Tuvalu : 12H00 (Jour +1)
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Uruguay : 22H00
Tuvalu : 13H00 (Jour +1)
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Uruguay : 23H00
Tuvalu : 14H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Funafuti depuis Montevideo ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Funafuti ou que vous prendrez le vol de retour pour Montevideo :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Une fois arrivé à Tuvalu, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Funafuti
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Tuvalu Heure Actuelle Locale à Tuvalu et surtout Fuseau Horaire de Tuvalu ainsi que Heure du lever du soleil à Tuvalu ainsi que Heure du coucher du soleil à Tuvalu, Heure du Zenith à Tuvalu et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore à Tuvalu mais aussi Heure du Crépuscule à Tuvalu ainsi que Durée du Jour à Tuvalu et Passage à l'heure d'hiver à Tuvalu et surtout Passage à l'heure d'été à Tuvalu.
Kausea Ielemia