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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Ukraine et Palaos est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 07H00
Heure d'été : 06H00
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Ukraine et les Palaos ?
Pour calculer l'heure des Palaos, vous devez ajouter 06H00 à l'heure d'Ukraine.Autrement dit, vous devez 6H l'heure Ukrainienne pour obtenir l'heure Palaoise.
Décalage Horaire entre l'Ukraine et les Palaos Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Palaoise à partir de l'heure Ukrainienne.-
Ukraine : 00H00
Palaos : 06H00
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Ukraine : 01H00
Palaos : 07H00
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Ukraine : 02H00
Palaos : 08H00
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Ukraine : 03H00
Palaos : 09H00
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Ukraine : 04H00
Palaos : 10H00
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Ukraine : 05H00
Palaos : 11H00
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Ukraine : 06H00
Palaos : 12H00
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Ukraine : 07H00
Palaos : 13H00
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Ukraine : 08H00
Palaos : 14H00
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Ukraine : 09H00
Palaos : 15H00
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Ukraine : 10H00
Palaos : 16H00
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Ukraine : 11H00
Palaos : 17H00
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Ukraine : 12H00
Palaos : 18H00
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Ukraine : 13H00
Palaos : 19H00
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Ukraine : 14H00
Palaos : 20H00
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Ukraine : 15H00
Palaos : 21H00
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Ukraine : 16H00
Palaos : 22H00
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Ukraine : 17H00
Palaos : 23H00
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Ukraine : 18H00
Palaos : 00H00 (Jour +1)
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Ukraine : 19H00
Palaos : 01H00 (Jour +1)
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Ukraine : 20H00
Palaos : 02H00 (Jour +1)
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Ukraine : 21H00
Palaos : 03H00 (Jour +1)
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Ukraine : 22H00
Palaos : 04H00 (Jour +1)
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Ukraine : 23H00
Palaos : 05H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Melekeok depuis Kiev / Kyiv ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Kiev / Kyiv en vacances ou vous envoler à Melekeok :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Sortez et explorez un peu les Palaos, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Melekeok
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire aux Palaos Heure Actuelle Locale aux Palaos et surtout Fuseau Horaire des Palaos également Heure du lever du soleil aux Palaos ainsi que Heure du coucher du soleil aux Palaos, Heure du Zenith aux Palaos, Heure de l'Aube et de l'Aurore aux Palaos sans oublier Heure du Crépuscule aux Palaos et surtout Durée du Jour aux Palaos, Passage à l'heure d'hiver aux Palaos mais aussi Passage à l'heure d'été aux Palaos.
Surangel Remengesau