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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Ukraine et Micronésie est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 08H00
Heure d'été : 07H00
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Ukraine et la Micronésie ?
Pour calculer l'heure de la Micronésie, vous devez ajouter 08H00 à l'heure d'Ukraine.Autrement dit, vous devez 8H l'heure Ukrainienne pour obtenir l'heure Micronésienne.
Décalage Horaire entre l'Ukraine et la Micronésie Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Micronésienne à partir de l'heure Ukrainienne.-
Ukraine : 00H00
Micronésie : 08H00
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Ukraine : 01H00
Micronésie : 09H00
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Ukraine : 02H00
Micronésie : 10H00
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Ukraine : 03H00
Micronésie : 11H00
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Ukraine : 04H00
Micronésie : 12H00
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Ukraine : 05H00
Micronésie : 13H00
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Ukraine : 06H00
Micronésie : 14H00
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Ukraine : 07H00
Micronésie : 15H00
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Ukraine : 08H00
Micronésie : 16H00
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Ukraine : 09H00
Micronésie : 17H00
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Ukraine : 10H00
Micronésie : 18H00
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Ukraine : 11H00
Micronésie : 19H00
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Ukraine : 12H00
Micronésie : 20H00
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Ukraine : 13H00
Micronésie : 21H00
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Ukraine : 14H00
Micronésie : 22H00
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Ukraine : 15H00
Micronésie : 23H00
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Ukraine : 16H00
Micronésie : 00H00 (Jour +1)
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Ukraine : 17H00
Micronésie : 01H00 (Jour +1)
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Ukraine : 18H00
Micronésie : 02H00 (Jour +1)
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Ukraine : 19H00
Micronésie : 03H00 (Jour +1)
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Ukraine : 20H00
Micronésie : 04H00 (Jour +1)
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Ukraine : 21H00
Micronésie : 05H00 (Jour +1)
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Ukraine : 22H00
Micronésie : 06H00 (Jour +1)
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Ukraine : 23H00
Micronésie : 07H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Palikir depuis Kiev / Kyiv ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Palikir ou en revenant à Kiev / Kyiv, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Sortez et explorez un peu la Micronésie, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Palikir
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Micronésie Heure Actuelle Locale en Micronésie également Fuseau Horaire de la Micronésie également Heure du lever du soleil en Micronésie et Heure du coucher du soleil en Micronésie et Heure du Zenith en Micronésie également Heure de l'Aube et de l'Aurore en Micronésie sans oublier Heure du Crépuscule en Micronésie également Durée du Jour en Micronésie, Passage à l'heure d'hiver en Micronésie sans oublier Passage à l'heure d'été en Micronésie.
Pōhiva Fifita