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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Ouzbékistan et Tonga est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Ouzbékistan et le Tonga ?
Pour calculer l'heure du Tonga, vous devez ajouter 08H00 à l'heure d'Ouzbékistan.Autrement dit, vous devez 8H l'heure Ouzbeke pour obtenir l'heure Tongien.
Décalage Horaire entre l'Ouzbékistan et le Tonga Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Tongien à partir de l'heure Ouzbeke.-
Ouzbékistan : 00H00
Tonga : 08H00
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Ouzbékistan : 01H00
Tonga : 09H00
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Ouzbékistan : 02H00
Tonga : 10H00
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Ouzbékistan : 03H00
Tonga : 11H00
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Ouzbékistan : 04H00
Tonga : 12H00
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Ouzbékistan : 05H00
Tonga : 13H00
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Ouzbékistan : 06H00
Tonga : 14H00
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Ouzbékistan : 07H00
Tonga : 15H00
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Ouzbékistan : 08H00
Tonga : 16H00
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Ouzbékistan : 09H00
Tonga : 17H00
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Ouzbékistan : 10H00
Tonga : 18H00
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Ouzbékistan : 11H00
Tonga : 19H00
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Ouzbékistan : 12H00
Tonga : 20H00
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Ouzbékistan : 13H00
Tonga : 21H00
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Ouzbékistan : 14H00
Tonga : 22H00
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Ouzbékistan : 15H00
Tonga : 23H00
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Ouzbékistan : 16H00
Tonga : 00H00 (Jour +1)
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Ouzbékistan : 17H00
Tonga : 01H00 (Jour +1)
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Ouzbékistan : 18H00
Tonga : 02H00 (Jour +1)
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Ouzbékistan : 19H00
Tonga : 03H00 (Jour +1)
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Ouzbékistan : 20H00
Tonga : 04H00 (Jour +1)
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Ouzbékistan : 21H00
Tonga : 05H00 (Jour +1)
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Ouzbékistan : 22H00
Tonga : 06H00 (Jour +1)
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Ouzbékistan : 23H00
Tonga : 07H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Nuku'alofa depuis Tachkent ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Tachkent en vacances ou vous envoler à Nuku'alofa :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale du Tonga.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Nuku'alofa
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Tonga Heure Actuelle Locale au Tonga et surtout Fuseau Horaire du Tonga également Heure du lever du soleil au Tonga mais aussi Heure du coucher du soleil au Tonga également Heure du Zenith au Tonga ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore au Tonga et surtout Heure du Crépuscule au Tonga et surtout Durée du Jour au Tonga ou bien encore Passage à l'heure d'hiver au Tonga, Passage à l'heure d'été au Tonga.
Sylvia Fakafanua