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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Ouganda et Fidji est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 10H00
Heure d'été : 09H00
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Ouganda et les Fidji ?
Pour calculer l'heure des Fidji, vous devez ajouter 10H00 à l'heure d'Ouganda.Autrement dit, vous devez 10H l'heure Ougandaise pour obtenir l'heure Fidjienne.
Décalage Horaire entre l'Ouganda et les Fidji Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Fidjienne à partir de l'heure Ougandaise.-
Ouganda : 00H00
Fidji : 10H00
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Ouganda : 01H00
Fidji : 11H00
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Ouganda : 02H00
Fidji : 12H00
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Ouganda : 03H00
Fidji : 13H00
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Ouganda : 04H00
Fidji : 14H00
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Ouganda : 05H00
Fidji : 15H00
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Ouganda : 06H00
Fidji : 16H00
-
Ouganda : 07H00
Fidji : 17H00
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Ouganda : 08H00
Fidji : 18H00
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Ouganda : 09H00
Fidji : 19H00
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Ouganda : 10H00
Fidji : 20H00
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Ouganda : 11H00
Fidji : 21H00
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Ouganda : 12H00
Fidji : 22H00
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Ouganda : 13H00
Fidji : 23H00
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Ouganda : 14H00
Fidji : 00H00 (Jour +1)
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Ouganda : 15H00
Fidji : 01H00 (Jour +1)
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Ouganda : 16H00
Fidji : 02H00 (Jour +1)
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Ouganda : 17H00
Fidji : 03H00 (Jour +1)
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Ouganda : 18H00
Fidji : 04H00 (Jour +1)
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Ouganda : 19H00
Fidji : 05H00 (Jour +1)
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Ouganda : 20H00
Fidji : 06H00 (Jour +1)
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Ouganda : 21H00
Fidji : 07H00 (Jour +1)
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Ouganda : 22H00
Fidji : 08H00 (Jour +1)
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Ouganda : 23H00
Fidji : 09H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Suva depuis Kampala ?
Si vous prenez un vol pour Kampala ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Suva, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Faire des activités relaxantes aux Fidji. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Suva
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire aux Fidji Heure Actuelle Locale aux Fidji également Fuseau Horaire des Fidji mais aussi Heure du lever du soleil aux Fidji mais aussi Heure du coucher du soleil aux Fidji et surtout Heure du Zenith aux Fidji ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore aux Fidji ainsi que Heure du Crépuscule aux Fidji et surtout Durée du Jour aux Fidji et Passage à l'heure d'hiver aux Fidji sans oublier Passage à l'heure d'été aux Fidji.
Jioji Seruiratu