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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Italie et Îles Salomon est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 10H00
Heure d'été : 09H00
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Italie et les Îles Salomon ?
Pour calculer l'heure des Îles Salomon, vous devez ajouter 09H00 à l'heure d'Italie.Autrement dit, vous devez 9H l'heure Italienne pour obtenir l'heure Salomonaise.
Décalage Horaire entre l'Italie et les Îles Salomon Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Salomonaise à partir de l'heure Italienne.-
Italie : 00H00
Îles Salomon : 09H00
-
Italie : 01H00
Îles Salomon : 10H00
-
Italie : 02H00
Îles Salomon : 11H00
-
Italie : 03H00
Îles Salomon : 12H00
-
Italie : 04H00
Îles Salomon : 13H00
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Italie : 05H00
Îles Salomon : 14H00
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Italie : 06H00
Îles Salomon : 15H00
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Italie : 07H00
Îles Salomon : 16H00
-
Italie : 08H00
Îles Salomon : 17H00
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Italie : 09H00
Îles Salomon : 18H00
-
Italie : 10H00
Îles Salomon : 19H00
-
Italie : 11H00
Îles Salomon : 20H00
-
Italie : 12H00
Îles Salomon : 21H00
-
Italie : 13H00
Îles Salomon : 22H00
-
Italie : 14H00
Îles Salomon : 23H00
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Italie : 15H00
Îles Salomon : 00H00 (Jour +1)
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Italie : 16H00
Îles Salomon : 01H00 (Jour +1)
-
Italie : 17H00
Îles Salomon : 02H00 (Jour +1)
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Italie : 18H00
Îles Salomon : 03H00 (Jour +1)
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Italie : 19H00
Îles Salomon : 04H00 (Jour +1)
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Italie : 20H00
Îles Salomon : 05H00 (Jour +1)
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Italie : 21H00
Îles Salomon : 06H00 (Jour +1)
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Italie : 22H00
Îles Salomon : 07H00 (Jour +1)
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Italie : 23H00
Îles Salomon : 08H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Honiara depuis Rome ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Honiara ou votre retour à Rome :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale des Îles Salomon.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Honiara
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire aux Îles Salomon Heure Actuelle Locale aux Îles Salomon et Fuseau Horaire des Îles Salomon sans oublier Heure du lever du soleil aux Îles Salomon sans oublier Heure du coucher du soleil aux Îles Salomon, Heure du Zenith aux Îles Salomon et Heure de l'Aube et de l'Aurore aux Îles Salomon mais aussi Heure du Crépuscule aux Îles Salomon ou bien encore Durée du Jour aux Îles Salomon ainsi que Passage à l'heure d'hiver aux Îles Salomon mais aussi Passage à l'heure d'été aux Îles Salomon.
Bill Runga