Décalage Horaire entre l'Irlande et les Îles Cocos

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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Irlande et Îles Cocos est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre l'Irlande et les Îles Cocos ?

Décalage Horaire entre l'Irlande et les Îles Cocos Heure par Heure

• Irlande : 00H00

  Îles Cocos : 05H30

• Irlande : 01H00

  Îles Cocos : 06H30

• Irlande : 02H00

  Îles Cocos : 07H30

• Irlande : 03H00

  Îles Cocos : 08H30

• Irlande : 04H00

  Îles Cocos : 09H30

• Irlande : 05H00

  Îles Cocos : 10H30

• Irlande : 06H00

  Îles Cocos : 11H30

• Irlande : 07H00

  Îles Cocos : 12H30

• Irlande : 08H00

  Îles Cocos : 13H30

• Irlande : 09H00

  Îles Cocos : 14H30

• Irlande : 10H00

  Îles Cocos : 15H30

• Irlande : 11H00

  Îles Cocos : 16H30

• Irlande : 12H00

  Îles Cocos : 17H30

• Irlande : 13H00

  Îles Cocos : 18H30

• Irlande : 14H00

  Îles Cocos : 19H30

• Irlande : 15H00

  Îles Cocos : 20H30

• Irlande : 16H00

  Îles Cocos : 21H30

• Irlande : 17H00

  Îles Cocos : 22H30

• Irlande : 18H00

  Îles Cocos : 23H30

• Irlande : 19H00

  Îles Cocos : 00H30 (Jour +1)

• Irlande : 20H00

  Îles Cocos : 01H30 (Jour +1)

• Irlande : 21H00

  Îles Cocos : 02H30 (Jour +1)

• Irlande : 22H00

  Îles Cocos : 03H30 (Jour +1)

• Irlande : 23H00

  Îles Cocos : 04H30 (Jour +1)

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à West Island depuis Dublin ?

Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à West Island ou votre retour à Dublin :

• Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
• Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
• Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
• Faire des activités relaxantes aux Îles Cocos. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
• Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à West Island

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire aux Îles Cocos Heure Actuelle Locale aux Îles Cocos et surtout Fuseau Horaire des Îles Cocos ou bien encore Heure du lever du soleil aux Îles Cocos et Heure du coucher du soleil aux Îles Cocos ou bien encore Heure du Zenith aux Îles Cocos également Heure de l'Aube et de l'Aurore aux Îles Cocos sans oublier Heure du Crépuscule aux Îles Cocos sans oublier Durée du Jour aux Îles Cocos et Passage à l'heure d'hiver aux Îles Cocos sans oublier Passage à l'heure d'été aux Îles Cocos.

Publié le 07/06/2022 - 13:20

Surangel Remengesau