Décalage Horaire entre l'Irlande et l'Île Wake (Îles mineures éloignées des États-Unis)

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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Irlande et Île Wake (Îles mineures éloignées des États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre l'Irlande et l'Île Wake (Îles mineures éloignées des États-Unis) ?

Décalage Horaire entre l'Irlande et l'Île Wake (Îles mineures éloignées des États-Unis) Heure par Heure

• Irlande : 00H00

  Île Wake (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 11H00

• Irlande : 01H00

  Île Wake (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 12H00

• Irlande : 02H00

  Île Wake (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 13H00

• Irlande : 03H00

  Île Wake (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 14H00

• Irlande : 04H00

  Île Wake (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 15H00

• Irlande : 05H00

  Île Wake (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 16H00

• Irlande : 06H00

  Île Wake (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 17H00

• Irlande : 07H00

  Île Wake (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 18H00

• Irlande : 08H00

  Île Wake (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 19H00

• Irlande : 09H00

  Île Wake (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 20H00

• Irlande : 10H00

  Île Wake (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 21H00

• Irlande : 11H00

  Île Wake (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 22H00

• Irlande : 12H00

  Île Wake (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 23H00

• Irlande : 13H00

  Île Wake (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 00H00 (Jour +1)

• Irlande : 14H00

  Île Wake (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 01H00 (Jour +1)

• Irlande : 15H00

  Île Wake (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 02H00 (Jour +1)

• Irlande : 16H00

  Île Wake (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 03H00 (Jour +1)

• Irlande : 17H00

  Île Wake (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 04H00 (Jour +1)

• Irlande : 18H00

  Île Wake (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 05H00 (Jour +1)

• Irlande : 19H00

  Île Wake (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 06H00 (Jour +1)

• Irlande : 20H00

  Île Wake (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 07H00 (Jour +1)

• Irlande : 21H00

  Île Wake (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 08H00 (Jour +1)

• Irlande : 22H00

  Île Wake (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 09H00 (Jour +1)

• Irlande : 23H00

  Île Wake (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 10H00 (Jour +1)

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Île Wake (Îles mineures éloignées des États-Unis) depuis Dublin ?

Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Dublin en vacances ou vous envoler à Île Wake (Îles mineures éloignées des États-Unis) :

• Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
• Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
• Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
• Une fois arrivé en Île Wake (Îles mineures éloignées des États-Unis), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
• Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Île Wake (Îles mineures éloignées des États-Unis)

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Île Wake (Îles mineures éloignées des États-Unis) Heure Actuelle Locale en Île Wake (Îles mineures éloignées des États-Unis) ainsi que Fuseau Horaire d'Île Wake (Îles mineures éloignées des États-Unis) ou bien encore Heure du lever du soleil en Île Wake (Îles mineures éloignées des États-Unis) ou bien encore Heure du coucher du soleil en Île Wake (Îles mineures éloignées des États-Unis) sans oublier Heure du Zenith en Île Wake (Îles mineures éloignées des États-Unis) mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore en Île Wake (Îles mineures éloignées des États-Unis) également Heure du Crépuscule en Île Wake (Îles mineures éloignées des États-Unis) également Durée du Jour en Île Wake (Îles mineures éloignées des États-Unis), Passage à l'heure d'hiver en Île Wake (Îles mineures éloignées des États-Unis), Passage à l'heure d'été en Île Wake (Îles mineures éloignées des États-Unis).

Publié le 07/06/2022 - 13:20

Sarote Katonivere